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GB小笨虫

铁杆木虫 (著名写手)

小笨虫

[交流] 贵阳马拉松

昨天去贵阳跑了个全程马拉松，成绩还算理想，进了330。贵阳真是块福地，“风景”很美，尤其是河水水质相当不错，是我去过的城市里最干净的河流（原谅我的专业病，我去一个城市重点关注的就是河流，河流的是城市文明很重要的元素）。略遗憾的可能是第一次举办全马（去年的半马），经验不是很足，身边的吐槽声不少，但所谓真爱就是一件事情你一边吐槽还一边去充满热情的投入。同时也要为赛道的补给点赞，补给相当充分，加上气候和海拔适中所以我的那群小伙伴们都刷新了PB。希望能有更多的跑友投入到马拉松，跑一次就真的停不下来了。
PS：昨晚回来居然是硬座一整晚，完全没有睡觉，我也是醉了。
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做人简单，做事勤奋。
1楼 2015-07-06 19:32:35
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回帖支持 ( 显示支持度最高的前 50 名 )

咖喱VS土豆

荣誉版主 (文坛精英)

文献杰出贡献
我师兄同学跑马拉松的时候，每星期在操场跑一个小时，最后全程跑下来了
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天道酬勤
4楼2015-07-07 14:57:00
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普通回帖

匿名

用户注销 (著名写手)

犯2
本帖仅楼主可见
2楼2015-07-06 22:17:25
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GB小笨虫

铁杆木虫 (著名写手)

小笨虫
引用回帖:
2楼: Originally posted by bzuliguishun at 2015-07-06 22:17:25
壮士~~~

现在都快成残废了，全身都疼，已经躺了一天了。

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做人简单，做事勤奋。
3楼2015-07-06 22:28:35
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GB小笨虫

铁杆木虫 (著名写手)

小笨虫
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4楼: Originally posted by 咖喱VS土豆 at 2015-07-07 14:57:00
我师兄同学跑马拉松的时候，每星期在操场跑一个小时，最后全程跑下来了

规定时间六小时跑下来并不难， 平时多跑跑就可以了。跑马会把枯燥的跑步变成充满激情很享受的很有趣的事，当然追求速度上的突破会显的更好玩。

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做人简单，做事勤奋。
5楼2015-07-07 15:02:43
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咖喱VS土豆

荣誉版主 (文坛精英)

文献杰出贡献
引用回帖:
5楼: Originally posted by GB小笨虫 at 2015-07-07 15:02:43
规定时间六小时跑下来并不难， 平时多跑跑就可以了。跑马会把枯燥的跑步变成充满激情很享受的很有趣的事，当然追求速度上的突破会显的更好玩。
...

一段设置一个目标，把长距离的马拉松变成短距离的追赶赛
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天道酬勤
6楼2015-07-07 15:08:14
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零零创天

铁杆木虫 (职业作家)
赞，贵阳是个好地方，适合夏季举办马拉松

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要么读书，要么跑步，心灵和肉体必须有一个在路上！
7楼2015-08-18 10:19:38
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零零创天

铁杆木虫 (职业作家)
六盘水马拉松🐎我报名啦，但是因种种原因取消啦

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要么读书，要么跑步，心灵和肉体必须有一个在路上！
8楼2015-08-18 10:20:27
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GB小笨虫

铁杆木虫 (著名写手)

小笨虫
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7楼: Originally posted by 零零创天 at 2015-08-18 10:19:38
赞，贵阳是个好地方，适合夏季举办马拉松

是的，跑下来很是舒服。

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做人简单，做事勤奋。
9楼2015-08-18 17:07:38
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GB小笨虫

铁杆木虫 (著名写手)

小笨虫
引用回帖:
8楼: Originally posted by 零零创天 at 2015-08-18 10:20:27
六盘水马拉松🐎我报名啦，但是因种种原因取消啦

月底昆马有报吗？

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做人简单，做事勤奋。
10楼2015-08-18 17:08:17
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