我发现自己其实很怕跟别人吵架,即使是对方不对,我也不敢很直接的表达不满,让别人帮忙会觉得特别亏欠人家,尽量给对方尽可能少的麻烦。如果真的有人很过分,实在忍无可忍,和别人辩论的时候我也会心很慌,心跳得厉害,忘了该怎么去争论。在我妈和姐姐的印象里,我是个没脾气的人,朋友眼里我是个老好人。但我知道自己爱生气,受了委屈、有了不满还不敢直接表达,而是在背后抱怨。时间久了,表面上一直在妥协,忍让,实际自己的内心里埋怨和委屈越积越深。我不喜欢这样的自己,想做个敢爱敢恨,做事不要顾虑太多,不粘人,不在意别人的评价,个性鲜明的人。我该怎么办?我的这种性格也影响了我最爱的亲人们,让他们很无奈。我是不是应该有种信仰?佛 or 基督?