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minizhu

金虫 (小有名气)

[交流] 大家平时做研究累了 都怎么放松啊 求赐教 读博两年 身体越来越差了

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应用数学反问题,偏微分
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林夕无忧

木虫 (著名写手)

我是每天去练练瑜伽,每天一小时感觉还挺好的,选个你能坚持的时间段就好。
心若向阳,何惧忧伤!
3楼2015-05-13 20:25:53
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tarazhou

新虫 (小有名气)

如果你做研究,比较耗体力(像化学,学,从早站到晚不奇怪),我觉得可以挑部自己喜欢的电影看看,好好睡一觉,,,如果你的研究耗脑力很多,可以选择跑跑步,打打球,这样也可以让自己思维更活跃,磨刀不误砍柴工嘛,,,其实做科研总体都多费脑力的,个人觉得,还是可以晚上出去跑跑步,出一阵汗,好好睡一觉,第二天又是美好的一天

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
8楼2015-05-14 13:19:42
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uah66

银虫 (小有名气)

室内:深蹲,哑铃,室外:慢跑,隔天跑,每次8-10圈,坚持下去~~
9楼2015-05-16 17:13:21
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普通回帖

ldcbyt

金虫 (著名写手)

运动!!!
安安静静生活,踏踏实实科研~
2楼2015-05-13 16:47:56
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WANGFENLIND

金虫 (初入文坛)

忙里偷闲也要活动活动,最好是每天快走半个小时左右,你的体质就会越来越好。
4楼2015-05-14 09:12:49
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张嘉媛

木虫 (正式写手)

坚持跑步!!

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
5楼2015-05-14 12:30:11
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minizhu

金虫 (小有名气)

引用回帖:
4楼: Originally posted by WANGFENLIND at 2015-05-14 10:12:49
忙里偷闲也要活动活动,最好是每天快走半个小时左右,你的体质就会越来越好。

嗯 好 今天开始锻炼

[ 发自小木虫客户端 ]
应用数学反问题,偏微分
6楼2015-05-14 12:42:12
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nininy

新虫 (初入文坛)

睡觉!

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
7楼2015-05-14 13:18:48
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sxygg2008

新虫 (小有名气)

散步四十分钟
10楼2015-05-17 23:34:42
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