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liufong

金虫 (正式写手)

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[交流] 对身心有大益的花茶

美白养颜、祛斑社痘，减肥瘦身的美容花茶：　　
玫瑰花：清火润喉，具有消斑、除皱、养颜之功效，是花中之王，也是最受女性喜爱的一种花茶。
玫瑰花解压力
玫瑰花属寒性，可纾解因压力引起的肝脏不适，具有疏肝解郁闷的功效。
●小妙方--将5、6朵玫瑰花拿来泡茶，在白天有压力时饮用效果最好女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花茶泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜。
此外，由于玫瑰花茶活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。　
康乃馨：能美白皮肤，祛斑除皱，是美容养颜的名贵花茶。　　紫罗兰：不但能清火养颜，滋润皮肤，还能给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。　　芍药花：养血柔肝，能使气血充沛，容颜红润。
　　勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑、粉刺有一定的消除作用。　　薰衣草：台湾名茶，能社痘社斑、降火安神，增白紧肤，修复疤痕（它强力除菌、消热凉血、促进新陈代谢，促进伤疤愈合）。　　玉美人：调养气血、润肤乌发，又能减肥瘦身（它是皇宫里贵妃们专用的减肥茶）。

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