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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 心理互助 » 普通人的外表，脆弱的生理健康基础、、（？？）
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风の自然系

铁虫 (初入文坛)

[求助] 普通人的外表，脆弱的生理健康基础、、（？？）

大家好，本人现在24岁了。外表长相自己觉得还过得去，但是现在还没有女朋友，没有工作，即将毕业。、、、24岁的人有多么差 ！！？？
        不管是放假回家看到很多老同学，还是在学校、社会面对同学或者同事，自己总觉得自己很菜。说话表达、做事能力都完全不如普通的年轻人。自己知道自己的情况。
      有些邻居或者亲戚说，某某的儿子，长得不差 为什么到现在不找女朋友 ？为什么连工作都找不到？
      先自我描述一下：自己外表属于从小到大都是面黄肌瘦的。
      1、平时容易心慌意乱，说话容易没力气或者结巴，遇到陌生事情极度紧张（紧张到说不出话来的，）；2、经常感到很累（连说话都经常感到呼吸疲劳），就算在很自信 并且心态很平和的时候也感到容易疲劳（并且最近几年容易感到经常乏力低血糖的感觉）、、、从中医角度看，很可能是肾虚和心脏不好。甚至有糖尿病。3、自己也觉得自己身体某些地方脆弱、发育不正常，应该会遗传、、、所以在交女朋友方面 持“不考虑的态度”，以及“和同学朋友 持保持距离的态度”。这都让自己更自卑和丧失很多学习和进步的机会。
       脆弱的状态，让别人很自信、让自己很恼怒。
      居然同老师、同学、亲人交流都会显现出 慌张、低声、断断续续的状态。工作、事业、爱情、人生，该怎么面对 ？？
      自己苦恼了四五年，今天在这里 感觉自己应该询问一下前辈，希望能让自己人生更积极向上一点。
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1楼 2015-02-22 00:33:18
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山之敖者

银虫 (初入文坛)

【答案】应助回帖

★ ★
风の自然系: 金币+2, ★有帮助 2015-02-22 14:58:56
凡事自己扛，宁可我助人，不要人助我。不怕发生冲突！
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7楼2015-02-22 14:40:20
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普通回帖

风の自然系

铁虫 (初入文坛)
2楼2015-02-22 01:02:57
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weiwei311

铜虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

★ ★ ★
风の自然系: 金币+3, ★★★很有帮助 2015-02-22 14:59:23
做自己害怕的事情，你会越来越自信

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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越努力，越幸运！！！
3楼2015-02-22 09:21:38
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郎鹏

铜虫 (小有名气)
内向型人格。
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第一缕阳光照射我的故乡
4楼2015-02-22 10:33:09
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风の自然系

铁虫 (初入文坛)
引用回帖:
4楼: Originally posted by 郎鹏 at 2015-02-22 10:33:09
内向型人格。

是内向，不过现在很郁闷

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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5楼2015-02-22 11:14:15
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风の自然系

铁虫 (初入文坛)
引用回帖:
3楼: Originally posted by weiwei311 at 2015-02-22 09:21:38
做自己害怕的事情，你会越来越自信

很多害怕的事，很苦恼
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6楼2015-02-22 13:54:28
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a2004054

金虫 (知名作家)

快乐家族-安

优秀版主

【答案】应助回帖

去学成功学吧，学完了就会跟打了鸡血似的，自信爆棚了
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随遇而安
8楼2015-05-07 17:23:03
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chuanan027

木虫 (著名写手)
多做事，看看自己长处在哪，慢慢找到信心的指点。身体觉得不好就多锻炼吧，锻炼多了精神就上来了。

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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Timeandtidewaitfornoman.Comeon,baby!
9楼2015-05-08 07:43:14
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uubuild

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

先调理身体呗，这破身体不知道什么时候会到下去，学再多再成功都没用的。多运动，运动多了性格就会改变一些，身体也好一些，你的身体不能做高强度的运动，建议用天散步一小时以上。做做瑜伽。营养跟上。
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10楼2015-05-08 08:16:13
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