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小雪飘花

木虫 (正式写手)

[交流] 米饭不能与什么食物同吃!

米饭是中国人最常吃的主食,但是也不是什么都能和米饭一起吃的。所以你的饭桌上千万不要出现这些东西喔。


稻米:大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。

鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。


牛奶:牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。

胡萝卜:酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。

紫菜(干):紫菜不宜与柿子同食;不宜与酸涩的水果共同食用,易造成胃肠不适。



此文出处:http://club.health.sohu.com/main ... ;a=333328&c=159
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zhangjingqy

金虫 (正式写手)

受教了
谢谢
健康生活
2楼2008-06-13 22:57:47
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gdjb

金虫 (著名写手)

NO,缺乏科学依据
3楼2008-06-14 00:19:31
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lianglina608

金虫 (小有名气)

学习了,谢了
4楼2008-06-14 08:10:41
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xiaoying3972

金虫 (正式写手)

受用    谢谢LZ
乐观坚强狠狠宠爱自己
5楼2008-06-14 09:47:48
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liuyiyongcheng

至尊木虫 (职业作家)

学习了。谢谢
阳光总在风雨后
6楼2008-06-14 09:57:35
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zjytommy50

铜虫 (初入文坛)

猪肉(瘦):猪肉不宜与鲫鱼、虾、牛肉同食。
搞笑了吧——
7楼2008-06-22 17:12:34
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