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你知道吗？一个炸鸡腿等于60支烟
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| 洋快餐属于典型的“三高”（高热量、高脂肪、高胆固醇）食品，这样的饮食结构在营养学上是绝对不合理的。第一大“杀手”就是炸烤食品，其中烤鸡翅等烧烤类 食品含大量“三四苯并芘”（三大致癌物质之首），会导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担），有研究发现，1个炸鸡腿等于60支香烟的毒性。高脂食品尤 其会损害孩子正在发育的神经通道，可能对孩子的大脑和思维造成永久性伤害。 |
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