| 查看: 297 | 回复: 3 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
ywqxxy至尊木虫 (文坛精英)
|
[交流]
突然加大运动量反容易得病（新发现）
|
||
|
突然加大运动量反容易得病（新发现） 《生命时报》 ( 2008-05-20 第03版 ) 【字号 大 小】【打印】【关闭】 体育锻炼能增强抵抗力。但据香港《大公报》5月13日报道，香港医学专家指出，为了抵抗疾病，突然增加运动量和运动频率，反而会增加染病几率。 香港大学医学院社会医学系与微生物学系的研究人员进行了此项调查。他们研究了1998年—2008年间香港24650名30岁以上死亡者的信息，调查了这些人死亡前10年的运动习惯。结果发现，每月坚持运动1—3次的人，患流感等传染疾病的可能性明显要低。而那些平时不运动、突然将运动量增加到每周4次以上的人，因传染疾病死亡的几率高出约6%。研究人员表示，过于频繁的运动次数和突然增加的运动量，会削弱人体免疫功能，增加感染疾病的风险。 研究人员建议，没有或很少做运动的人，应养成维持适量运动的习惯，避免在疾病流行期间突然增加运动量。“每周进行3次适量的体育运动即可增加抵抗力，运动后要注意休息。”▲ （刘 韬） 《生命时报》 ( 2008-05-20 第03版 ) |
回复此楼» 猜你喜欢
售SCI-T0P文章，我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有5人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急
已经有5人回复
-
售一区SCI文章T0P，我:8O.551.O54,科目全,可十急
已经有6人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急
已经有3人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急
已经有5人回复
-
filecode
已经有12人回复
-
售SCI一区文章，我:8O5.5.1.O5.4,科目全,可伽急
已经有6人回复
-
filecode=后面第一个是大写字母
已经有4人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有7人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急
已经有6人回复
pengjun588
木虫 (职业作家)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 15320.1
- 红花: 2
- 帖子: 3117
- 在线: 481.9小时
- 虫号: 518185
- 注册: 2008-03-04
- 性别: GG
- 专业: 应用有机化学
2楼2008-05-29 09:26:01
3楼2008-05-29 10:09:55
4楼2008-06-30 22:06:04
