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xiexinmin

银虫 (小有名气)

[交流] 心理素质太差,怎么办?【有效期至2008年6月27日】,

心理素质太差,怎么办?
碰到不开心的事情,怎么也做不到象别人一样表面上若无其事,我自己也感觉到自己的面部表情,血压的变化,别人看起来可能更明显。
碰到意外打击就更不用说了,感觉到脑门血压上升,甚至晕倒过一次。
简直就是透明人或玻璃人。求求大家了!

[ Last edited by zzgyb on 2008-7-15 at 16:56 ]
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everlast

木虫 (著名写手)

拿着剪刀奔跑

★ ★ ★
xiexinmin(金币+3,VIP+0):补充一下,本人男性,现在都结婚了。
您这种情况属于脾胃虚寒,天生胆小,加强体育锻炼,多吃含铁锌的食物,西红柿炖牛肉首选,多喝牛奶,猪肝,心舌,动物内脏,俗称下水。山药红枣也很好。
食补过后就要在心理上进行治疗,首先要保持心情舒畅,保证睡眠,对了,找个男(女朋友)会更好。每天睡前半小时,祈祷,想想今天都做了什么,ok
不出3月,即可痊愈
不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧.心地清凉;不求,不卑不亢;不执.可圆四方;不贪,便是富贵;不苟.何惧君王!
20楼2008-05-28 06:24:16
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wfjbioon

铁杆木虫 (正式写手)

多和知心的朋友交流,分析每件事的各个方面,往好的方面多想想吧
看着你怎么觉得这么眼熟啊?
2楼2008-05-27 16:36:54
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「°諃ル.」

铁杆木虫 (职业作家)

ゃōゃ我们会幸福哒 ...

提高心理素质,嗯……不错的话题!
我在想你可能有些事情做得不太让自已满意,我也有这样的时候,可我想你也有许多事情做得令自已非常满意。具体的我不知道是些什么事情,这些美好的记忆——就如一句老话说的:快乐是短暂的。倒不是因为它丢失了,而是这种快乐体验很容易被掩盖在意识之下。但我们如此幸运,有一个复杂而又功能强大的头脑,我们可以重新提取这些经验和感觉,当你回忆这样的往事时,你会重新意识到快乐、信心以及平静,力量也随之而来。
回顾往日的快乐与成功吧!你有能力解决。


我觉得应该抓住每一次的机遇,勇敢的表现你自己。不要害怕失败,不要害怕被别人嘲笑,只有尝试一次次的磨练,你才能锻炼出自我。同时也能够增强你的自信心。
oo○o○就算跌倒,也要豪迈的笑。*^__^*
3楼2008-05-27 16:45:34
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huagongren

铁杆木虫 (著名写手)

多交些快乐积极的人,快乐可以传染的.
多交流,说出来,勇敢的表达自己,你会发现自己可以的.
加油哦!
碰到意外打击就更不用说了,感觉到脑门血压上升,甚至晕倒过一次。
可能楼主对自己要求太高了 有时候平常心很重要的呀!
冷静分析,不急的
 献上真心话,祝福你越来越好呀!
有才华,博览群书,睿智豁达;有理想,承担分享,兼济天下;有爱心,善孝之道,大爱无疆!恩,就这样!
4楼2008-05-27 16:46:11
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