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xiexinmin

银虫 (小有名气)

[交流] 心理素质太差,怎么办?【有效期至2008年6月27日】,

心理素质太差,怎么办?
碰到不开心的事情,怎么也做不到象别人一样表面上若无其事,我自己也感觉到自己的面部表情,血压的变化,别人看起来可能更明显。
碰到意外打击就更不用说了,感觉到脑门血压上升,甚至晕倒过一次。
简直就是透明人或玻璃人。求求大家了!

[ Last edited by zzgyb on 2008-7-15 at 16:56 ]
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shinebss

金虫 (小有名气)

关键是建立自信  其实真的是这样 我们应该自信些 我们的潜力其实都是很大的就是没有被挖掘或者自己没有意识到而已   
刚开始可以让家人或自己身边信得过的人适当的时候给自己一些褒奖或者鼓励 建立起来自信 慢慢就会好起来的
愿早日恢复开心轻松的状态
^^^^^β^^^^^ s s
13楼2008-05-27 19:31:20
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wfjbioon

铁杆木虫 (正式写手)

多和知心的朋友交流,分析每件事的各个方面,往好的方面多想想吧
看着你怎么觉得这么眼熟啊?
2楼2008-05-27 16:36:54
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「°諃ル.」

铁杆木虫 (职业作家)

ゃōゃ我们会幸福哒 ...

提高心理素质,嗯……不错的话题!
我在想你可能有些事情做得不太让自已满意,我也有这样的时候,可我想你也有许多事情做得令自已非常满意。具体的我不知道是些什么事情,这些美好的记忆——就如一句老话说的:快乐是短暂的。倒不是因为它丢失了,而是这种快乐体验很容易被掩盖在意识之下。但我们如此幸运,有一个复杂而又功能强大的头脑,我们可以重新提取这些经验和感觉,当你回忆这样的往事时,你会重新意识到快乐、信心以及平静,力量也随之而来。
回顾往日的快乐与成功吧!你有能力解决。


我觉得应该抓住每一次的机遇,勇敢的表现你自己。不要害怕失败,不要害怕被别人嘲笑,只有尝试一次次的磨练,你才能锻炼出自我。同时也能够增强你的自信心。
oo○o○就算跌倒,也要豪迈的笑。*^__^*
3楼2008-05-27 16:45:34
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huagongren

铁杆木虫 (著名写手)

多交些快乐积极的人,快乐可以传染的.
多交流,说出来,勇敢的表达自己,你会发现自己可以的.
加油哦!
碰到意外打击就更不用说了,感觉到脑门血压上升,甚至晕倒过一次。
可能楼主对自己要求太高了 有时候平常心很重要的呀!
冷静分析,不急的
 献上真心话,祝福你越来越好呀!
有才华,博览群书,睿智豁达;有理想,承担分享,兼济天下;有爱心,善孝之道,大爱无疆!恩,就这样!
4楼2008-05-27 16:46:11
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