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fuchang0981铁虫 (小有名气)
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戒烟失败心得!
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今天上来看,发现有个消息,有人发消息让我写一篇关于戒烟心得的原创文章! 要求是 成功也好，失败也好。谈一谈体会 ! 那我就谈一下北! 我失败了!戒烟的过程我失败了!但失败并不代表我意志薄弱,所以失败的人也不要因为这个而否定自己的意志力. 为什么失败,我当时戒烟的最高记录是接近一个月, 在戒烟的这一个月里面心态是最重要的.就算是一个意志力很强的人来说,心态不稳定,急噪,就算你的意志再怎么坚强也注定要失败. 我是因为当时感情上出了点问题,所以就拿起了烟,说实话,我当时也是为她戒烟的. 戒烟的路就和人生一样,不要因为某些失败而放弃. 我喜欢这几句话:做有意义的事就是好好活.不抛弃,不放弃. 戒烟并没有想象中的那么难受!真的,也不要想用次口香糖,吃花生,吃瓜子来取代这个.这样的人注定戒烟不成功,我和我的朋友的经验.因为你想用别的方式来取代烟,说明你还忘记不了烟.所以要失败. 最后我说一句,戒烟就是说不抽,就不抽.就象是什么东西一下子就没了一样,不用想,也别提.就象一个从不吸烟的人来对待烟(这东西与我没关系就好了). |
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