| 查看: 115 | 回复: 0 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
[交流]
失眠药粥四款
|
|||
|
远志枣仁粥：远志１５ｇ、炒酸枣仁１０ｇ、粳米７５ｇ，粳米淘洗干净，放入适量清水锅中，加入洗净的远志、酸枣仁，用大火烧开用小火煮成粥食用。此粥有宁心安神、健脑益智之功效，可预防老年人血虚所致的惊悸、失眠、健忘等症。 鹌鹑枸杞粥：鹌鹑蛋１０个、枸杞１５ｇ、核桃仁１５ｇ，将鹌鹑蛋蒸熟去壳，枸杞浸泡数分钟，核桃仁炒熟碾碎，加适量大米慢火煮成粥。此粥有滋阴补血、养心安神之功效。适用心脾两虚失眠症。 双仁粥：酸枣仁１０ｇ、柏子仁１０ｇ、红枣１０枚，大米适量，加水煮成粥，空腹饮用。有补脾养心、健胃益气之功效。此粥适用心脾两虚失眠症。 五味子蜜饮：五味子３０ｇ、蜂蜜２０ｇ，将五味子洗净加适量水用大火煮沸，改用小火煎煮２０分钟，去渣取汁，待汁转温后加入蜂蜜，搅匀，分次服用。有宁心安神、养阴润肠之功效。此粥适用于肝肾阴虚型失眠症，对伴有心悸者尤为适宜。 |
回复此楼» 猜你喜欢
时间戳又变了8-15
已经有20人回复
-
售SCI文章，我:8O5.5.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有9人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急
已经有5人回复
-
售一区SCI文章T0P，我:8O.551.O54,科目全,可十急
已经有6人回复
-
小木虫上这么多卖论文的，真有人买论文么？感觉没必要啊
已经有13人回复
-
欢迎发来filecode的Mz6后的代码验证其规律
已经有58人回复
-
哪位老哥知道今年的国自然具体哪一天放榜？
已经有7人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.5.4,科目全,可+急
已经有5人回复
-
售一区SCI文章T0P，我:8O.551.O54,科目全,可十急
已经有5人回复
-
售SCI一区文章，我:8O5.5.1.O5.4,科目全,可伽急
已经有5人回复
