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黔之鱼

新虫 (小有名气)

[求助] 考博复习不到五天,颈椎病发作,好疼,内心很受煎熬,怎么办

考博复习才几天,看书时间还不算长,颈椎就疼的不得了,以后怎么复习啊……很受伤,怎么办?

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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yuguiyan

至尊木虫 (文坛精英)

【答案】应助回帖

楼主不要灰心(⊙o⊙)哦,适量运动分散下疼痛的注意力!

[ 发自小木虫客户端 ]
2楼2014-10-22 23:21:25
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Nothing8

木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

我还没开始复习呢,楼主好好加油,不要泄气噢

[ 发自小木虫客户端 ]
知之为知之,不知为不知,是知也!
3楼2014-10-23 01:05:00
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yang-lin

木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

看一会儿书就做做颈部保健操,不要总是一个姿势,
把握梦想,成就未来!
4楼2014-10-23 09:30:08
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梁言

木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

建议:自己买个艾灸盒,再买根艾条,然后自己艾灸吧,哪儿痛灸哪儿,就会好的。(买无烟的那种,别人不就不会说烟大了)
5楼2014-10-24 11:19:15
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2006180001

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

考研的复习可得做好打持久战的准备,复习时更要注意锻练身体。建议每天下午同别人打半个多钟头的羽毛球,这个对颈椎病有好处。
6楼2014-10-27 20:29:16
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uubuild

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

先去医院看一下有没错位,错位要正回来,煅练方法:单杠牵引,受过伤的颈椎要多保养,平时多蹲马步
7楼2014-10-28 08:46:27
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