| 查看: 10042 | 回复: 288 | |||
| 【奖励】 本帖被评价254次，作者AnnF增加金币 200.2 个 | |||
[资源]
纽约时报，亚马逊书店双辽冠军——《这样做，至少多活20年》
|
|||
|
编辑推荐 迈克尔·罗伊森研究中心的研究涉及生活的方方面面，而他所有的其他著作，都是这本书的整理和扩展。书中没有哗众取宠和主观臆想，它所有的内容都源于科学研究和实践，所有的观点都有大量的数据支持。迈克尔有一个原则，任何观点，没有4项以上至少全国范围的研究数据作支持，是不允许被写进这本书里的。正因为科学而专业，这本书在美国出版时创造了销售神话，成为《纽约时报》和亚马逊排行榜的双料冠军，甚至掀起美国医生排队购买的奇观。 内容推荐 《这样做，至少多活20年》会让你对健康的认识全面提升。它首先带你认识影响人类健康和 寿命的五大敌人——动脉老化、癌症、吸烟、意外事故和环境、压力。全世界的死亡人群中，90%以上死于这五大敌人。战胜它们，健康和长寿就成功了一半。这本书会带你认识这五大敌人，了解它们如何影响你的身体，更重要的，了解如何击败它们，预防它们。 然后，本书会给你一份日常生活的建议，从营养指导，锻炼诀窍，到怎么补充维生素，怎么做体检……这是你真正需要的、简单而全面的健康计划，招招实用，件件简单。如果按遗传体质 你能活到80岁，不注意正确的生活方式，透支健康，可能只能活到五六十；而跟随本书，做一些生活方式的小小改变，你至少能活到100岁！  1.jpg |
回复此楼» 本帖附件资源列表
-
欢迎监督和反馈：小木虫仅提供交流平台，不对该内容负责。
本内容由用户自主发布，如果其内容涉及到知识产权问题，其责任在于用户本人，如对版权有异议，请联系邮箱：xiaomuchong@tal.com - 附件 1 : 这样做，至少多活20年.pdf
2014-09-25 08:42:31, 9.47 M
» 收录本帖的淘帖专辑推荐
» 本帖已获得的红花（最新10朵）
liyueming» 猜你喜欢
今年春晚有几个节目很不错，点赞！
已经有11人回复
-
情人节自我反思：在爱情中有过遗憾吗？
已经有11人回复
-
体制内长辈说体制内绝大部分一辈子在底层，如同你们一样大部分普通教师忙且收入低
已经有12人回复
-
过年走亲戚时感受到了所开私家车的鄙视链
已经有9人回复
-
基金正文30页指的是报告正文还是整个申请书
已经有5人回复
|
本帖内容被屏蔽 |
22楼2014-09-26 07:41:19
26楼2014-09-26 08:51:19
简单回复
槟茗2楼
2014-09-25 09:23
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
2014-09-25 09:28
回复
三星好评 顶一下，感谢分享！
化学化工4楼
2014-09-25 09:29
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
STSW1235楼
2014-09-25 11:21
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
sxczwjh6楼
2014-09-25 13:00
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
cnsky7楼
2014-09-25 13:38
回复
五星好评 
cnsky8楼
2014-09-25 13:39
回复
顶一下，感谢分享！
cTulyra9楼
2014-09-25 15:22
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
zhe1997m10楼
2014-09-25 15:28
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
wmnick11楼
2014-09-25 15:45
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
lswei11012楼
2014-09-25 16:29
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
deutschhb13楼
2014-09-25 19:05
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
shileijerry14楼
2014-09-25 19:54
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
跋涉者0115楼
2014-09-25 20:49
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
虫二木16楼
2014-09-25 21:10
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
黑水映蓝天17楼
2014-09-25 21:18
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
hapliqiang18楼
2014-09-25 21:43
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
nql537941519楼
2014-09-25 21:53
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
bentona20楼
2014-09-26 07:03
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
loong1321楼
2014-09-26 07:35
回复
五星好评 谢谢分享 [ 发自小木虫客户端 ]
yy457423楼
2014-09-26 07:57
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
skiffly24楼
2014-09-26 08:27
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
biejianwei25楼
2014-09-26 08:37
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
zjsbisheng27楼
2014-09-26 08:53
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
selten28楼
2014-09-26 10:02
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
付席29楼
2014-09-26 10:48
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
lnf11730楼
2014-09-26 11:11
回复
一般 顶一下，感谢分享！
wonwin31楼
2014-09-26 11:13
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
高贵的狼32楼
2014-09-26 12:27
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
caiiao33楼
2014-09-26 12:45
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
chais00734楼
2014-09-26 13:29
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
小资200835楼
2014-09-26 14:43
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
nk_vigor36楼
2014-09-26 16:16
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
finechem37楼
2014-09-26 16:49
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
Jange38楼
2014-09-26 16:50
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
ncutlhy39楼
2014-09-26 17:08
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
nega40楼
2014-09-26 17:12
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
bertli182341楼
2014-09-26 17:20
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
兰兰姐42楼
2014-09-26 19:19
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
xuy29179266043楼
2014-09-26 19:41
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
lixi26044楼
2014-09-26 21:44
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
aesar996145楼
2014-09-26 22:00
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
wanggang10046楼
2014-09-26 23:07
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
ertwe47楼
2014-09-26 23:42
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
mikeshen10148楼
2014-09-27 00:44
回复
三星好评 谢谢分享
yming131949楼
2014-09-27 06:24
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
沐雨品茗50楼
2014-09-27 07:38
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！