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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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lauren180

木虫 (著名写手)

小木虫挖井人

[交流] 羽毛球-比赛中的杀球小技巧

我们在比赛中经常会用到杀球,尤其在双打过程中,杀球的使用率会更加频繁。可是我们在比赛实践中常常发现,本因该是攻击利器的杀球不仅起不到应有的杀伤作用,反而令杀球者无功而返,出力不讨好,得势不得分!

那么,究竟如何使杀球的效果更好,更加容易杀死对手呢?总结了一些小技巧供大家参考:


1、  不要一味地蛮杀……杀球固然是结束战斗的最佳手段,但是一味地蛮杀,不仅不能达到进攻的目的,反而会让对方在短时间内适应您的杀球节奏,造成对方有效的反击。


2、  注意杀球的力量……杀球时应该有轻有重,有缓有急。比如,一拍、两拍发力,突然一拍轻杀,都会打乱对方的防守节奏,达到出其不意的效果。


3、  杀球的落点调整……杀球时不要盯住一个点黑杀,而要不断地调整杀球落点。比如,第一拍杀了右下,紧接着第二拍就杀左下,让对方第一拍用正手接杀,第二拍立即改为反手接杀,在他快速来回调整拍面的时候,就会自然降低接杀质量。

再有,第一拍杀了下手,紧接着第二拍就杀其胸、肩,迫使其从下手接杀转为上手接杀,增加他的接杀难度,迫使他接杀失误。(或先杀上再杀下也行)

根据本人多年对接杀的感悟,最难接的杀球应该是:先杀右下,再杀左上。反之也可。这时,对方不仅要做上下手的调整,还需要做正反拍的调整,极其容易失误!


4、  杀球要富于变化……如果对方接杀能力较强,您无法在一两拍之内杀死对方,那么就在对方接杀一、二拍后,趁其重心必然下降的时节,在扣杀动作的掩护下,快速击出平高球过顶或轻吊小球过网,都可以达到破坏对方接杀质量的目的。


5、  善于找到对方的接杀习惯……比如,对于喜欢一直用右下手接杀的对手,他在接杀前往往会下意识地向左让出一个身位,这时您想杀追身球的话,您的杀球就必须要有提前量,直接杀往他的左肩下,即可正中下怀!

对于喜欢用上手接杀回击的对手,因为对方技术动作所限,往往蹲的较低,这时宜于在强攻的基础上结合平高球和小球,会产生比杀球更好地效果。本人体会,这时的小球会比平高球好用些。因为蹲姿较低的人启动较难,而起跳拦截却不太受影响。

对于反应敏捷,但是手腕力量有限,挥拍速度较慢,不能将球回击到您的后场的运动员,必须注意两点:

一、重点注意快速扑杀他的第二点。(网上小球)不能掉以轻心。

二、质量不好的重杀反而可以让对方借力反弹,杀得越重,挑得越远!
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细推物理须行乐。
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夜明十分

金虫 (正式写手)

我的腕力不够啊!
4楼2008-07-19 10:19:33
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hello120

木虫 (著名写手)

俺就不会杀球,郁闷
2楼2008-04-24 15:28:57
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wwzero

银虫 (初入文坛)

多谢,学习了
3楼2008-06-04 19:00:44
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19530806

金虫 (小有名气)

准备下周正式学习羽毛球,嘿嘿……
像精英们学习,一定要把自己培养成精英中的一员!
5楼2008-07-20 16:19:02
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