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天王黑曼巴

银虫 (初入文坛)

[交流] 膝盖前交叉韧带部分撕裂

今年六月份打球有一次起跳落地感觉小腿和大腿之间扭了下,当时感觉不太严重,在宿舍休息两天基本就好了,可以正常走路下蹲。两周后感觉差不多了,又打球,结果侧向跳了下落地又扭了下,这次很严重,当时就疼的特别厉害而且腿不能弯曲,不能走路,去了医院拍了片子医生说骨头没事回去静养。基本一周后消肿也能弯曲了,又过了一个月感觉还是不舒服就去医院拍了3.0T的磁共振,结果显示前十字韧带部分撕裂,半月板可能也有点损伤,现在很纠结,不知道保守治疗效果会怎么样,腿部肌肉有什么锻炼方法,以后还能打球不,大家谁有这个经验可以交流一下。还有布莱尔双膝没有前交叉为什么还能再NBA打球啊????
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般木

铁杆木虫 (著名写手)

我是傻子

我前年脚踝韧带中度撕裂休息了半年第一次打球,很酸很涨,休息了11个月,剧烈运动,很不舒服,感觉骨头摩擦骨头;14个月,打球踢球,正常;所以我建议你至少休息8个月吧;我膝盖半月板中度磨损,休息不充分,导致现在膝盖很脆弱,建议多休息;
天若有情天亦老,人间正道是沧桑。
13楼2014-10-08 19:54:45
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匿名

用户注销 (文坛精英)

KOP

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2楼2014-09-11 09:52:59
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190878811

金虫 (著名写手)

慢慢静养吧,楼主又不是靠打球挣钱呢。
3楼2014-09-11 09:56:21
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天王黑曼巴

银虫 (初入文坛)

引用回帖:
3楼: Originally posted by 190878811 at 2014-09-11 09:56:21
慢慢静养吧,楼主又不是靠打球挣钱呢。

不知道你身边有没有这种情况啊,静养恢复的情况如何啊
4楼2014-09-11 10:02:22
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