| 查看: 1313 | 回复: 8 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
[交流]
杨谰 40岁曼妙身材的诀窍
|
|||
|
“阳光体育媒体集团”执行董事副主席杨澜，是诸多女人心中的偶像。拥有魅力身材的杨澜，和她非凡的气质是大家有目共睹的，那么我们该做些什么才能拥有同样美妙的身材呢？ 1.提高生活的精神层面。 人类仅有面包是不能生存下来的。食物是我们所需营养的一种，但是食物无法支撑我们的精神需要。现代社会的一个巨大遗憾就是它在很大程度上使我们不再关注品质和精神方面的事情了。现代人是如此地在意自己的外表和体重，以至于很多人都丧失了冷静的辨别能力。我们会为体重的稍微增加而沮丧不已，却忽略了从那些伟大的文学作品，哲学以及宗教中获得鼓励，来提升我们的道德水平。我们如此地急于减掉体重以至于我们忽略了身边大自然的美丽，甚至会忘却季节的变化。 2.让智慧彰显外在的美。 一个人的精神面貌，即她的内心生活，就能很好地指导其生活的外在表现。当我们认真地对待生活中有意义事情时，往往视角就不会只停留在其表象，而会换一种眼光来更深刻地看待它。对于女人智慧更能促进其外在的美，这种美不仅仅是表面的漂亮，而是一种和谐的美，一种本质的美，就好比杨澜。 3.不要沉浸于那些关于饮食，运动，时尚，或生活方式的流行信息，不要让这些事消耗掉你的注意力和时间。 认真地对待生活中的每一天，并要对自己做的每一件事负责。你可以以某种方式来帮助社区内的其他人，也可以为自己放假，到附近的运动场畅快地健身；你还可以读书，聆听那些历史悠久的大师的声音；到户外去，享受一年中每个季节的不同天气的乐趣。享受健康生活，拥抱美丽人生。生命使短暂的，不要把它浪费在那些毫无意义的事情上。 |
回复此楼» 猜你喜欢
309分085801求调剂
已经有7人回复
-
生物学308分求调剂（一志愿华东师大）
已经有3人回复
-
求调剂：一志愿：南京大学 专业：0705 总分320 ，本科985，四六级已过
已经有3人回复
-
环境工程 085701，267求调剂
已经有14人回复
-
308求调剂
已经有12人回复
-
求调剂：085600材料与化工，考材科基，总分319
已经有21人回复
-
311求调剂
已经有8人回复
-
294分080500材料科学与工程求调剂
已经有13人回复
-
288求调剂 一志愿哈工大 材料与化工
已经有19人回复
-
288资源与环境专硕求调剂，不限专业，有学上就行
已经有23人回复
wuxiaoquan
主管区长
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 148.6
- 红花: 1
- 帖子: 499
- 在线: 27.4小时
- 虫号: 20758
- 注册: 2003-08-07
- 性别: GG
- 专业: 制造系统与自动化
7楼2008-04-27 18:24:12
2楼2008-04-18 08:57:19
zhangyaohong
实习版主
- 应助: 1 (幼儿园)
- 金币: 401.2
- 红花: 2
- 帖子: 531
- 在线: 156.5小时
- 虫号: 426423
- 注册: 2007-07-28
- 性别: MM
- 专业: 药物化学
3楼2008-04-26 12:52:39
liuyiyongcheng
专家顾问
- 应助: 1 (幼儿园)
- 金币: 31236.7
- 帖子: 3331
- 在线: 235.3小时
- 虫号: 547355
- 注册: 2008-04-17
- 专业: 高分子合成化学
4楼2008-04-26 18:00:55
