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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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didadi323

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[资源] didadi推荐健康减压书籍系列一《减压:献给忙碌者的礼物》等共6本

减压:献给忙碌者的礼物【美】凯洛·涂金顿 著
在这个越来越忙碌的社会中,压力正以超过社会前进的速度增长。各种隐性压力的范围之广、程度之深越来越不容忽视。个人承受的压力强度正不断增加,长期压力的影响层面日益深广。压力虽然不会直接杀死一个人,但它却可以诱发各种致人于死地的疾病。天啊,这一切太恐怖了。压力真有这么厉害?这个恶魔有没有潜伏在我的体内,正一点一点吞噬我的健康?怎样才能打败它,重新夺回自己……



态度决定一切[美]罗曼·V·皮尔 著
这是一本极具价值的人生指南读物,它能迅速提高你对生活的感知,并帮助你确立和提升自己的人生定位。265条充满睿智、富于创意的格言能让你以更加积极的态度去面对朋友、家人、工作和自己,并以感恩之心去面对生活的每一天。作者罗曼·W·皮尔是“积极成像”观点的主要倡导者。此书曾在美国最畅销书排行榜上整整待了十年时间,从此“态度决定一切!”成为表达积极思维力量的一句口头禅传遍了全世界。

 
高兴点,别郁闷     作者:高华
克服过分的天真,克服软弱的浪漫,摒弃自我陶醉的良好感觉,勇敢地去面对现实,把烦恼当作脸上的灰尘、衣上的尘垢,随时洗拂,常保洁净,这不是智慧和快乐吗?烦恼只能用精神力量去化解,而不是用自甘平庸、自甘堕落的心态去积攒,当生出的烦恼日益堆积时,就会产生郁闷的心结。



64个锦囊妙计:乐在工作
从铁匠到年薪百万的职业经理人:乐在工作
工作没有激情,缺乏士气怎么办?员工不忠诚、流动率很高怎么办?团队执行力、行动力很差怎么办?职场工作没有主动性、效率低下怎么办?职业倦怠症是否困扰着你的公司?僵硬的管理制度是否束缚你公司的生产力?沉闷的工作氛围是否降低了你公司的竞争力?
  《乐在工作》给你答案,给你使用工具,从而让工作变有趣,使管理变轻松!乐在工作是一种争取成功的意识,乐在工作是一种永不服输的精神,乐在工作是一种充分整合资源的经历,乐在工作是身体力行的脚步……所有这些你都能从本书体验到。
  《乐在工作》处处都闪现出作者的聪明才智,折射出他过人的敏锐洞察力和超强的行动力。作者的经验教训将是你成长的阶梯,来自实践的技能和方法助你实现乐在工作!

[ Last edited by didadi323 on 2008-4-13 at 21:57 ]
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didadi323

管理员

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其实减压还有个好办法,就是让单位多放假,呵呵
8楼2008-05-03 20:59:54
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didadi323

超级版主

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续贴

续贴,didadi推荐健康减压书籍
2楼2008-04-13 21:33:42
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didadi323

专家顾问

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辛辛苦苦找来的东西,近百人观帖,无人回应啊
3楼2008-04-18 09:33:53
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hppei

实习版主

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《12周摘掉眼镜恢复视力》不知楼主试过没有,是否有用?
4楼2008-04-18 13:02:26
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