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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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tnt778899

主管区长

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

[交流] 如何提高自己的体质

请问给为虫友我经常在实验室内做实验,接触化学药品的时候很多,而且大多是有毒的药剂,请问怎样饮食或锻炼才能提高自己身体的免疫力和体质。谢谢
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byauko

主管区长

无业游民

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!


我也想知道
MT&AUKO 依然范特西
2楼2008-04-05 11:31:07
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tdl.328

版主

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

每天多喝水,多吃海带,西红柿.最重要的的是要多锻炼身体.比如打篮球,网球,游泳等.不熬夜,不抽烟,少喝酒.少对着电脑.我也是在实验室工作.可是我的身体很好,因为我很注意这些.
3楼2008-04-05 11:40:09
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飞龙267

管理员

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

三楼的建议不错,我也是化学的 。好像还得要补充维生素!!开通风橱。
4楼2008-04-05 12:04:21
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石头998

专家顾问

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

改行吧
走进我的生活就要和我一样充满勇气!
5楼2008-04-05 14:11:49
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zhuxiugao

超级版主

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

呵呵,这么多东西啊,学习了
6楼2008-04-05 17:30:00
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晓亮20030078

超级版主

平凡但不平庸

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

牛奶 鸡蛋  适量的体育活动的(羽毛球........)
生活就应该简简单单,快快乐乐的!虽然有时痛苦,但是还是值得的!毕竟,那是属于自己的!曾幻想,曾迷茫,曾痛苦,但现在收获了属于自己的人生~~
7楼2008-04-06 16:00:25
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xueflying

超级版主

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

再睡个午觉
8楼2008-04-06 19:35:34
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chenyongjun

版主

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

合理的饮食加上适量的运动
9楼2008-04-06 22:29:53
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lololocad

兑换贵宾

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

少对着电脑,累了不浏览网页,而是出去溜达或与别人交流一下。
10楼2008-04-07 10:01:27
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