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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 心理互助 » 最近压力有点大，咋办
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澄清石灰水

铜虫 (小有名气)

[交流] 最近压力有点大，咋办

最近，压力又点大
过一年就要毕业了
可现在什么都还没做出来
昨天刚挨了老师的批
我本身就有神经衰弱
所以最近睡觉老睡不好
有时半夜醒来，还会想这些事情
搞得我总睡不好觉，惨西惨
快要崩溃了
大家帮帮忙阿！！
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1楼 2008-03-26 19:15:23
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ciwei

金虫 (正式写手)
★
aijunhao2002230(金币+1,VIP+0):多谢热心交流~~
不要太悲观了，往好处想啊，再不行就和好朋友们聊聊，把心里的气发泄一下。
对于睡不着可以考虑一下晚上做个跑步运动，另外就是努力的再加油早日做出成果。
实在不行就是按最坏的打算。
什么都没有大不了。
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13楼2008-04-18 20:48:05
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byauko

木虫 (知名作家)

无业游民

一想到这个我也睡不着
赞一下 回复此楼
MT&AUKO 依然范特西
2楼2008-03-26 20:04:31
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正南方

至尊木虫 (知名作家)
★
daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢交流
练习气功对这个有好处的。
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我们已经走得太远,以至于忘记了为什么而出发。
3楼2008-03-27 09:06:04
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smart556

铜虫 (小有名气)
★
daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢交流
恩，晚上不要看书，出去散步，跟朋友打打电话
赞一下(10人) 回复此楼
迷途找出路
4楼2008-03-27 09:24:32
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