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澄清石灰水

铜虫 (小有名气)

[交流] 最近压力有点大,咋办

最近,压力又点大
过一年就要毕业了
可现在什么都还没做出来
昨天刚挨了老师的批
我本身就有神经衰弱
所以最近睡觉老睡不好
有时半夜醒来,还会想这些事情
搞得我总睡不好觉,惨西惨
快要崩溃了
大家帮帮忙阿!!
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sweetxgw

金虫 (著名写手)


aijunhao2002230(金币+1,VIP+0):多谢热心交流~~
我和你差不多,还有一年毕业,但是老板看在我是女生的份上,很多事情都给我安排好,所里做实验要排队,等很久,他就把我的样品送到外面去做,我真感到庆幸,遇到好老板
压力肯定有的,找好朋友聊聊天,或者做自己最喜欢做的事情,比如逛街,K歌之类的,不要整天都想着烦心事,那样会把自己越搞越郁闷
运动,洗澡,按摩都可以减轻压力,要学会给自己减压,不要把自己逼得透不过气来
祝楼主天天好心情
12楼2008-04-18 20:27:31
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byauko

木虫 (知名作家)

无业游民


一想到这个我也睡不着
MT&AUKO 依然范特西
2楼2008-03-26 20:04:31
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正南方

至尊木虫 (知名作家)


daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢交流
练习气功对这个有好处的。
我们已经走得太远,以至于忘记了为什么而出发。
3楼2008-03-27 09:06:04
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smart556

铜虫 (小有名气)


daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢交流
恩,晚上不要看书,出去散步,跟朋友打打电话
迷途找出路
4楼2008-03-27 09:24:32
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