24小时热门版块排行榜

>论坛更新日志 (3798)
>导师招生 (102)
>基金申请 (99)
>文献求助 (90)
>硕博家园 (73)
>博后之家 (48)
>虫友互识 (38)
>考博 (35)
>找工作 (33)
>论文投稿 (31)
>论文道贺祈福 (27)
>休闲灌水 (27)
>公派出国 (23)
>教师之家 (22)
>考研 (20)
>有机交流 (14)

返回列表

当前主题已经存档。

yinghuawangyu

铜虫 (初入文坛)

应助: 0 (幼儿园)
金币: 116
帖子: 17
在线: 55分钟
虫号: 504503
注册: 2008-02-16

[交流] 祛斑按摩

斑面活血按摩四法：
　　1、斑面指按法：
　　将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。
　　2、斑面指揉法：
　　用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。
3、斑面指抹法：
　　用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。
　　4、斑面掌摩法：
　　用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收
[search]祛斑[/search]

回复此楼