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是否需要瘦身，什么方式的减肥最好？
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最近发现体重涨了很多，从原来43.5涨到47.5了，可能是大学毕业了参加工作一天到晚坐在电脑的缘故！我这里好像没有运动场所，假日也不是很多！对怎么瘦身这件事有点头疼！是不是到夏天自然而然就瘦了，可以不用减肥哦？？ |
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