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maomaochongabc

木虫 (正式写手)

[交流] 我得抑郁症了吧?

本人研二了,课题做的一塌糊涂,刚开始干劲十足,后来被试验打击的没有激情了,整日提不起精神,做事懒懒散散,不愿跟别人说话,甚至不想去实验室,害怕见到熟人。晚上休息8,9个小时,第二天也照样精神恍惚,总觉得像是在做梦。跟好朋友聊天的时候,也知道要想开些,汇往积极的方面去想,可是一旦自己独处,就会莫名的恐慌,情绪超级低落,只想狂吃东西或者闷头大睡---
一些积极的道理什么的我都懂,可是就是做不到呢?就是无法使自己快乐起来---自己很难调节过来。
我是不是该去看医生了,这时需要药物治疗了吧?
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jxmary

银虫 (小有名气)

★ ★
byauko(金币+2,VIP+0):谢谢,希望你的意见对楼主有帮助
每个人心理都不是完全健康的,这要看你如何面对和调节,自我调节是必要的,例如参加一项体育运动或是社团,先让自己充实起来,同时也要去求心理医生的帮助。你现在意识到自己的现状是不健康的,希望群球帮助,说明你还只处于较轻的抑郁阶段,所以应该尽快去看心理医生,同时也有意的调节一下自己的生活内容,让其充实起来,虽然目前试验对于你来说比较重要,但适当的分散一下自己的注意力,还是有帮助的。
15楼2008-02-28 13:06:28
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asyen

金虫 (正式写手)

还是去看看吧!


wuwei0407(金币+1,VIP+0):谢谢对健康版的支持!
估计是有点焦虑,还是去看看心理医生吧.我们寝室里有个家伙和你差不多.现在好多了.
临渊羡鱼不如退而结网!
3楼2008-02-27 21:11:08
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maomaochongabc

木虫 (正式写手)


wuwei0407(金币+1,VIP+0):希望你早日能快乐起来!
我自己调节不过来。跟好多大学同学聊天什么的也都正常,就是自己独处就犯病!现在不想去实验室,一去实验室也犯病!我不知道心理医生作用大不大,因为一些道理我都懂,可就是做不到。我想药物治疗了---
4楼2008-02-27 21:27:19
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byauko

木虫 (知名作家)

无业游民


wuwei0407(金币+1,VIP+0):呵呵!
我也觉得你可能是太焦虑了
还是先看看心理医生,他们毕竟比普通人专业
需不需要药物治疗还是听他们的意见

呵呵,希望你早日能快乐起来
MT&AUKO 依然范特西
5楼2008-02-27 22:11:35
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