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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 心理互助 » 感觉自己抑郁了
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li380112795

银虫 (正式写手)

[求助] 感觉自己抑郁了

每天都会想到自己工作的事情，因为等了大半年了，还是没有个结果。每天都高兴不起来，一想起来就叹气，我都想直接放弃，只是不甘心而已。我如果再这样下去真的会抑郁了，该怎么办才好，本来想复习考证，一想起这事又让我心烦意乱，最近天天逛小木虫，可是这样也不能根治我的心情。曾经自认为优秀的自己越来越没自信。
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1楼 2014-03-12 21:32:21
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回帖支持 ( 显示支持度最高的前 50 名 )

江32

木虫 (正式写手)
每个人都会遇到烦心的事。都有段时间特别的苦恼，看不到希望。这段时间过去就好了，转一下注意力，去运动旅游放松一下，休息一两天再考虑烦心的事，可能会好一些。
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2楼2014-03-12 21:48:32
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丹尼尔，

新虫 (初入文坛)

【答案】应助回帖

★ ★
li380112795: 金币+2, ★★★很有帮助 2014-03-12 22:19:18
要想摆脱这种情况，你就必须主动做点事情，不要总等，感觉依你的性格，等比白费力是更痛苦的事，尽早决定尽早让自己充实起来，要问怎么办的话，不好说，只能说不要做让自己后悔的事就行

[ 发自小木虫客户端 ]
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多学习
3楼2014-03-12 21:50:33
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普通回帖

li380112795

银虫 (正式写手)
引用回帖:
3楼: Originally posted by 丹尼尔， at 2014-03-12 21:50:33
要想摆脱这种情况，你就必须主动做点事情，不要总等，感觉依你的性格，等比白费力是更痛苦的事，尽早决定尽早让自己充实起来，要问怎么办的话，不好说，只能说不要做让自己后悔的事就行
...

因为我一直都很努力，没想到在工作这个坎上受挫很深，也是自己的选择导致，如果进企业现在早已经转正，工资是现在的两倍  哭。。。。
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4楼2014-03-12 22:20:55
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li380112795

银虫 (正式写手)
引用回帖:
2楼: Originally posted by 江32 at 2014-03-12 21:48:32
每个人都会遇到烦心的事。都有段时间特别的苦恼，看不到希望。这段时间过去就好了，转一下注意力，去运动旅游放松一下，休息一两天再考虑烦心的事，可能会好一些。

去年就是毕业的时候出去玩 本来应该先找单位实习  却直接放弃 玩去了 现在后悔
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5楼2014-03-12 22:21:38
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江32

木虫 (正式写手)
引用回帖:
5楼: Originally posted by li380112795 at 2014-03-12 22:21:38
去年就是毕业的时候出去玩 本来应该先找单位实习  却直接放弃 玩去了 现在后悔...

我今年毕业，去年也是做别的事情耽搁了。现在才开始找工作，准备的晚了。
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6楼2014-03-12 23:24:14
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happy2111

木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

★
li380112795: 金币+1, ★★★很有帮助 2014-03-13 22:24:43
谁还能要什么有什么呢？谁也都有愁事，看你如何对待。我也经常性周期性的郁闷，郁闷的时候听听歌，看看励志电影和好朋友聊聊，过去了就好了，生活就算你再郁闷也要面对啊，只有想办法解决才行。
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7楼2014-03-13 10:45:40
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forever2015

银虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

★
li380112795: 金币+1, ★★★很有帮助 2014-03-13 22:25:26
已经发生的事情就不要再去纠结了，不要为过去的事情后悔，好好想想自己想要什么，然后去努力，难得做到的就是心安！blessing
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8楼2014-03-13 19:16:46
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li380112795

银虫 (正式写手)
引用回帖:
7楼: Originally posted by happy2111 at 2014-03-13 10:45:40
谁还能要什么有什么呢？谁也都有愁事，看你如何对待。我也经常性周期性的郁闷，郁闷的时候听听歌，看看励志电影和好朋友聊聊，过去了就好了，生活就算你再郁闷也要面对啊，只有想办法解决才行。

目前没有解决方法 唯有等待 或者果断放弃 另寻他路
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9楼2014-03-13 22:25:18
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li380112795

银虫 (正式写手)
引用回帖:
8楼: Originally posted by forever2015 at 2014-03-13 19:16:46
已经发生的事情就不要再去纠结了，不要为过去的事情后悔，好好想想自己想要什么，然后去努力，难得做到的就是心安！blessing

谢谢
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10楼2014-03-13 22:25:34
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