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qxmjy

金虫 (正式写手)

应助: 2 (幼儿园)
金币: 1163.6
帖子: 389
在线: 43.6小时
虫号: 1992416

[交流] 有没有减肥经验丰富的前辈，求赐教！

马上就要夏天啦，可是看到自己的粗胳膊粗腿，心里就特别的烦，尤其是住在同一寝室的舍友老是嘲笑我，动不动就在我跟前说自己多么瘦，老是打击我，想想就不开心，经常被她说你看你腿，你的胳膊好胖，表面上我只能笑笑，但是我的心特别难受，我发誓我一定瘦到90斤，本人现在158的身高，108斤，有没有一起减肥的，我们一起，坚持！有没有减肥经验丰富飞前辈，可以赐教，谢谢啦！

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1楼2014-03-12 15:21:39

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静听你的声音

金虫 (正式写手)

应助: 4 (幼儿园)
金币: 1161.1
帖子: 726
在线: 22.1小时
虫号: 958665

★
qxmjy: 金币+1 2014-03-19 08:35:30

其实坦白来说，我以前比你更胖，我比你矮，又比你重，最终应该有一百一十多吧，但是后来慢慢就瘦下去了，我也不知道是怎么瘦的，现在都瘦到44公斤了，可能是那段时间学习压力比较大，我本人也不吃什么零食，就一日三餐，其他时间基本上不吃东西，当然一餐的量都是正常的量，你也可以试下控制饮食吧，不是有句话叫祸从口出嘛，嘿嘿