24小时热门版块排行榜    

Znn3bq.jpeg
查看: 7511  |  回复: 155
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

qxmjy

金虫 (正式写手)


[交流] 有没有减肥经验丰富的前辈,求赐教!

马上就要夏天啦,可是看到自己的粗胳膊粗腿,心里就特别的烦,尤其是住在同一寝室的舍友老是嘲笑我,动不动就在我跟前说自己多么瘦,老是打击我,想想就不开心,经常被她说你看你腿,你的胳膊好胖,表面上我只能笑笑,但是我的心特别难受,我发誓我一定瘦到90斤,本人现在158的身高,108斤,有没有一起减肥的,我们一起,坚持!有没有减肥经验丰富飞前辈,可以赐教,谢谢啦!
回复此楼

» 猜你喜欢

» 抢金币啦!回帖就可以得到:

查看全部散金贴

已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

peterflyer

木虫之王 (文学泰斗)



qxmjy: 金币+1 2014-03-13 18:50:29
关键要管住自己的嘴。馋嘴是增肥的最大原因。少吃零食,坚决不在睡觉前吃东西,适当的运动。
38楼2014-03-13 10:42:58
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 156 个回答

my1369

金虫 (正式写手)



qxmjy: 金币+1 2014-03-12 16:57:58
嗯嗯,有的!

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
2楼2014-03-12 15:36:38
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wang2005054

木虫 (著名写手)



qxmjy: 金币+1 2014-03-12 16:57:08
祝福祝福!!祝福一切顺利!!!O(∩_∩)O~加油!加油!!!
4楼2014-03-12 16:05:48
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

木木小宇宙

金虫 (小有名气)



qxmjy: 金币+1 2014-03-12 16:58:15
貌似晚上只吃水果喝酸奶再加上一定的运动量挺管用的。偶觉滴,减肥主要还是管住嘴。但是,健康还是最重要哒。不一定非得骨感才是美嘛。

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
7楼2014-03-12 16:41:06
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 0854调剂 +13 长弓傲 2026-04-12 16/800 2026-04-15 13:45 by fenglj492
[考研] 297,工科调剂? +7 河南农业大学-能 2026-04-14 7/350 2026-04-15 13:26 by 西北望—风沙
[考研] 297工科调剂? +14 河南农业大学-能 2026-04-13 15/750 2026-04-15 13:25 by 黑科技矿业
[考研] 化工学硕294分,求导师收留 +32 yzyzx 2026-04-12 36/1800 2026-04-14 17:45 by lhj2009
[考研] 279学硕食品专业求调剂院校 20+6 孤独的狼爱吃羊 2026-04-12 28/1400 2026-04-14 15:44 by zs92450
[考研] 279求调剂 +12 张番茄不炒蛋 2026-04-11 12/600 2026-04-14 15:38 by zs92450
[考研] 22408 352分求调剂 +5 努力的夏末 2026-04-09 5/250 2026-04-12 19:17 by wj165256
[考研] 电气专硕320求调剂 +6 小麻子111 2026-04-10 6/300 2026-04-12 10:54 by lemon6009
[考研] 359求调剂 +5 胃痉挛累了 2026-04-11 5/250 2026-04-11 19:55 by lbsjt
[考研] 085400 328分 求调剂 +10 喂你一个大橙子 2026-04-09 14/700 2026-04-11 19:53 by lqspecial
[考研] 求调剂 +6 archer.. 2026-04-09 8/400 2026-04-11 10:55 by zhq0425
[考研] 283求调剂,工科! +12 苏打水7777 2026-04-08 12/600 2026-04-11 10:28 by 逆水乘风
[考研] 337求调剂 +4 研s. 2026-04-10 4/200 2026-04-11 08:57 by zhq0425
[考研] 化学工程与技术324调剂 +23 孙常华 2026-04-09 25/1250 2026-04-11 00:07 by 骑牛渡寒江
[考研] 调剂 +19 小张ZA 2026-04-10 20/1000 2026-04-10 22:08 by 猪会飞
[考研] 282,电气工程专业,求调剂,不挑专业 +9 jggshjkkm 2026-04-10 9/450 2026-04-10 14:55 by 逆水乘风
[考研] 344求调剂 +7 丶风雪夜归人丶 2026-04-09 7/350 2026-04-10 12:05 by pengliang8036
[考研] 调剂申请086000一志愿西北农林科技大学生物与医药320分-本科齐鲁工业大学 +3 美美女士 2026-04-09 3/150 2026-04-10 10:31 by liuhuiying09
[考研] 070300化学 求调剂 +13 73372112 2026-04-08 13/650 2026-04-09 20:22 by maddjdld
[论文投稿] 求助文献原文 10+3 18500821399 2026-04-08 3/150 2026-04-09 16:56 by 北京莱茵润色
信息提示
请填处理意见