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qxmjy

金虫 (正式写手)

应助: 2 (幼儿园)
金币: 1163.6
帖子: 389
在线: 43.6小时
虫号: 1992416

[交流] 有没有减肥经验丰富的前辈，求赐教！

马上就要夏天啦，可是看到自己的粗胳膊粗腿，心里就特别的烦，尤其是住在同一寝室的舍友老是嘲笑我，动不动就在我跟前说自己多么瘦，老是打击我，想想就不开心，经常被她说你看你腿，你的胳膊好胖，表面上我只能笑笑，但是我的心特别难受，我发誓我一定瘦到90斤，本人现在158的身高，108斤，有没有一起减肥的，我们一起，坚持！有没有减肥经验丰富飞前辈，可以赐教，谢谢啦！

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1楼2014-03-12 15:21:39

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zhaoyan1978

木虫之王 (文学泰斗)

应助: 27 (小学生)
金币: 85102.8
帖子: 80698
在线: 2565.5小时
虫号: 1873194

★ ★
qxmjy: 金币+2 2014-03-13 10:12:24

每天少吃，吃菜不吃饭，坚持跑步5000米以上，我两个月从148斤减到120斤

赞一下(2人)

13楼2014-03-12 17:25:08

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