24小时热门版块排行榜

>论坛更新日志 (2908)
>虫友互识 (676)
>文献求助 (148)
>导师招生 (132)
>休闲灌水 (129)
>考博 (122)
>教师之家 (78)
>硕博家园 (71)
>找工作 (70)
>博后之家 (69)
>论文投稿 (68)
>论文道贺祈福 (64)
>基金申请 (59)
>考研 (53)
>公派出国 (48)
>招聘信息布告栏 (31)

返回列表

当前主题已经存档。

liufong

金虫 (正式写手)

应助: 0 (幼儿园)
金币: 1110.4
红花: 2
帖子: 495
在线: 36.8小时
虫号: 50072
注册: 2004-07-11
专业: 心理咨询与心理治疗

[交流] 如何察觉心理异常？

　　如能尽早发现心理异常，及时进行自我调整或看心理医生，可减少精神疾病的发生。有关专家认为，可以从以下几个方面判断是否出现心理异常：
　　学习或工作效率无原因地急剧下降：如学习成绩突然下降，学习兴趣消失，不能按时完成作业，千方百计躲避上学；工作一向认真的人突然不能正常完成任务，对工作无缘无故地产生抵触情绪，甚至厌恶上班等。
　　生活习惯和生活规律突然改变：如睡眠障碍，常常深夜做一些完全可以在白天做的事情，半夜醒后辗转难眠，白天则无精打采等。
　　饮食习惯发生突变：不该吃饭的时间自己弄东西吃，而有时几顿饭都不吃，时而暴饮暴食，或不加选择地乱吃。
　　个性发生明显变化：性格上原有的缺点更加突出，如孤僻、多疑、胆小害羞、性情暴躁或多愁善感等；一些原本良好的性格特点也有所改变，如本来活泼的人变得沉默、有礼貌的人变得粗野等。
　　出现不合逻辑的错误言行：短时间内常说错话，或做出毫无道理、毫无益处的错事。一个人如多次出现类似的言行，就应及时去看心理医生。

回复此楼