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南方科技大学公共卫生及应急管理学院2025级博士研究生招生报考通知
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superschxi

木虫 (正式写手)


[资源] 按照正确方法去调整坐姿,能有效缓解疲劳,提高效率!(经本人亲自试用验证很有效)

正确坐姿的好处
一、 不易使脊柱弯曲。青少年现正处在身体发育时期,如果坐姿不正确,久而久之,脊柱会变弯曲,也就是驮背,长大后,身体发育成熟不能再改变了,想改变都不行了那不是要一辈子都遗憾吗?
二、 不易使眼睛近视。大多数近视眼是由于在青少年时期不注意看书、写字姿势而造成的,可见,正确的坐姿对眼睛是多么重要。有谁不希望自己的眼眸能明亮健康呢?
三 、能增强自信心。时刻保持正确的坐姿,别人看见了会很舒服,对你产生好感。
四、 正确的坐姿,可以保持大脑血液输送的流畅,降低疲劳感,使大家工作更加专注,有效率!
希望大家不仅仅只是看看,重要的是去实践并且坚持下来,自控力是成功的关键!
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  • 附件 1 : 正确坐姿缓解用脑疲劳.pdf
  • 2014-02-20 20:18:46, 155.53 K

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8879444

铜虫 (职业作家)


★★★★★ 五星级,优秀推荐

祝福楼主马年行大运,马到成功
5楼2014-02-22 23:57:37
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起初的梦

新虫 (初入文坛)


★★★ 三星级,支持鼓励

必须顶

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
13楼2014-02-23 21:43:11
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coral032楼
2014-02-21 16:49   回复  
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I-Barry3楼
2014-02-22 12:52   回复  
五星好评  顶一下,感谢分享!
jey0204楼
2014-02-22 13:59   回复  
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2014-02-23 11:11   回复  
五星好评  顶一下,感谢分享!
ahzhangyq7楼
2014-02-23 16:16   回复  
五星好评  顶一下,感谢分享!
2014-02-23 19:00   回复  
五星好评  谢谢分享 [ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
2014-02-23 20:40   回复  
五星好评  顶一下,感谢分享!
2014-02-23 21:37   回复  
五星好评  顶一下,感谢分享!
北海溟12楼
2014-02-23 21:39   回复  
五星好评  顶一下,感谢分享!
北海溟14楼
2014-02-23 21:46   回复  
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