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石头阿呆

木虫之王 (文学泰斗)

[资源] 【转载】[专家指导糖尿病这样吃·彩图版].许岭翎.扫描版

内容介绍：

zhaunjia给出的推荐和营养，会让您吃得更健康！此外，每一种食材后面都....的菜肴....方法，健康、美味尽收其中！

目录:
......
控制饮食
少食多餐
多吃些低热量、高容积的食品
多食粗粮
先蔬菜后主食
充饥食材
.....
增重食材
鸡蛋／鲫鱼／紫菜／口蘑／牛奶／杏仁
推荐食材
牛肉
.....
西芹牛肉／玉米炖牛肉／木耳牛肉粥／鸡蛋玉米饼／火腿鸡蛋羹／奶汤鲫鱼／鱼肉双笋丁／紫菜蛋花汤／口蘑小白菜炖豆腐／口蘑肉片／牛奶粥／杏仁拌三丁／杏仁香菇豆腐羹
~~~【转载】[专家指导糖尿病这样吃·彩图版].许岭翎.扫描版
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  • 附件 1 : [专家指导糖尿病这样吃·彩图版].许岭翎.扫描版.PDF
    • 2014-02-08 15:04:54, 61.53 M

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1楼 2014-02-08 15:05:03
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guoyaozheng2楼
2014-02-11 14:10   回复  
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xzq333楼
2014-02-11 23:54   回复  
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lycxgcs4楼
2014-02-16 17:28   回复  
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Toauto5楼
2014-07-21 15:30   回复  
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lzj99116楼
2014-08-10 18:16   回复  
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lzj99117楼
2014-08-10 19:35   回复  
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7310919248楼
2014-08-19 21:01   回复  
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心若蓝欣9楼
2014-10-27 15:40   回复  
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原振侠10楼
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哈密瓜哈密瓜11楼
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xmt198812楼
2014-12-08 19:12   回复  
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原振侠13楼
2014-12-14 17:03   回复  
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原振侠14楼
2014-12-20 21:35   回复  
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hsl41815楼
2015-10-10 12:31   回复  
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