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【转载】[果蔬养生：食物才是最好的医药].胡宇.扫描版
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内容介绍： ...一年四季，各种不同的蔬菜、水果丰富了我们的饮食生活，也增进了我们的营养与健康，其对人体的贡献非常重要，本书即是精选了人们日常生活中的常见果蔬，列出它们的维生素、矿物质和食物纤维等含量及利用方式与保存方法，本书还收集了许多种饮食的治病法，这些利用果蔬治病法，经过无数患者的亲身实证，确实具有功效，而且这些治疗法可融入生活中，当成日常生活的一部分。 目录: 水果篇 蔬菜篇 果蔬汁篇 药膳篇 ![【转载】[果蔬养生：食物才是最好的医药].胡宇.扫描版](https://muchongimg.xmcimg.com/data/bcs/2014/0204/w103h2101979_1391508869_879.jpg#opennewwindow) thumb[4].jpg |
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2014-02-04 18:17:51, 9.78 M
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