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hanlwdjl

跳绳非常好，跳绳五分钟等于游泳10分钟哪
游泳可是出名的耗能哪
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21楼2008-06-25 07:19:14
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hanlwdjl

谢谢你
我颈椎不好
苦于无法
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22楼2008-06-25 07:19:44
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x1367

лл
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23楼2008-06-25 22:18:10
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cloriz

银虫 (小有名气)
我也是背疼

好几年了，每天花十分钟转转头，扩胸，会缓解。坚持！
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新的高度，新的起点，新的奋斗，新的成绩。不变的是优秀。
24楼2008-07-03 16:01:28
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JSBYFB66
25楼2008-07-03 16:37:26
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yijue

新虫 (初入文坛)
我的颈椎也酸的，看来要试试跳绳了
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http://shop58019780.taobao.com 还是不错的，你不看是不知道的！
26楼2008-07-03 23:34:09
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luckywzm

金虫 (小有名气)
慢跑吧，每天４０分钟　５０００米，我以前也有楼主说的情况，现在好多了
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27楼2008-07-06 23:42:13
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zxs2006good

金虫 (正式写手)
LZ言之有理
然而，如此金玉良言，又有几人真正能够听得进去？！
我们实验室，锻炼之风式微（其他实验室也差不多啦）
在俺的极力鼓动下，只有些许效果
痛心啊，年轻的一代
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28楼2008-07-08 14:54:28
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minachem

木虫 (小有名气)
没错
我就是那段时间写毕业论文的时候，突然感觉颈脖子痛，以前不会的，可能是一直读书，天天都座在电脑前写，现在有时会感觉痛，真的要注意，男生不太喜欢跳绳，不过运动到不少，篮球，羽毛球，乒乓球都打
原来跳绳有效果，学了一招
谢谢!
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29楼2008-07-11 11:40:38
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