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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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liufong

金虫 (正式写手)

[交流] 对脑不好的日常做法

长期饱食:导至脑动脉硬化.脑早衰和智力减退等现象.

轻视早餐:不吃早餐使人的血糖低于正常工供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害.

甜食过量:甜食过量的儿童往往智商较低.这是因为减少对高蛋白和维生素的摄入.导致机体营养不良,从而影

响大脑发育.

长期吸烟:长年吸烟使大脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年性痴呆.

睡眠不足:大脑消除疲劳的主要方式是睡眠.长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会

变糊涂起来.

少言寡语:经常说富有罗辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能.

空气污染:大脑是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率.

蒙头睡觉:随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长期吸进潮湿空气,对大脑危害极大.

不愿动脑:思考是锻炼大脑的最佳方法.不愿动脑的情况只能加快脑的退化聪明人也会变得愚笨.

带病用脑:在身体不适或疾病时,免强坚持学习或工作,不仅效率低下.而且容易造成大脑损害.
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ftgsmile

木虫 (著名写手)



很多都做了
宠辱不惊,闲观庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。
2楼2008-01-11 21:50:24
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lovehappy2008

至尊木虫 (文坛精英)

以后要改正一些做法了
假作真时真亦假无为有处有还无
3楼2008-01-11 22:55:26
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hefang2005

木虫 (著名写手)

先知

睡眠,少言寡语这两点我还没有做好呢,加油
生涯为我,我为生涯
4楼2008-01-11 23:16:57
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swsusu

金虫 (小有名气)

轻视早餐:不吃早餐使人的血糖低于正常工供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害.
5楼2008-01-12 03:08:49
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yoyo99

金虫 (正式写手)

基本都能做到
等我有了下一代的时候一定注意甜食问题,我现在这么笨可能跟小时候吃糖吃多了有关系
这只鱼还不会游泳 o(∩_∩)o...
6楼2008-01-12 07:36:22
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zhbd1999

铁杆木虫 (著名写手)

小木虫中的福虫 ......

学习之中!
╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬
7楼2008-01-12 08:43:14
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8楼2008-01-12 09:31:53
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hujianchun1217

新虫 (小有名气)

多多睡眠,多多健康
9楼2008-01-13 17:42:17
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fengshi582

木虫 (正式写手)

占了好几条了
10楼2008-01-13 18:32:53
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