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西红柿
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| 西红柿：生吃美白润肤，熟吃保护心血管和前列腺。 |
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2楼2014-01-08 18:45:15
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3楼2014-01-09 09:55:54
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4楼2014-01-09 10:00:10
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西红柿清热止渴，养阴凉血、生津止渴，好吃有营养 治皮肤病 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病； 防癌 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用； 降脂减肥 常可听到坊间流传“吃大蕃茄可以减肥”或“糖尿病患者可多吃大蕃茄”等说法，是因为依照大蕃茄所含的食物营养成份，可将其归属于低醣且高纤维的蔬菜类，由于热量低，当然可当作体重控制者的最佳点心，若是一些糖尿病患者也可将其视为较易准备的蔬菜来食用。含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成份。蕃茄内含丰富的蕃茄红素（Lycopene），具有强力的抗氧化功能，可以减少低密度脂蛋白、降低血浆胆固醇浓度，预防心血管疾病。 治贫血 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血； 防中暑 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑； 退高烧 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧； 治牙龈出血 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血； 治夜盲症 将鲜西红柿250克与猪肝60克烧菜吃，有治疗夜盲作用。猪肝和西红柿都含有维生素A，对治疗夜盲症有很好疗效。 治疗口疮 将西红柿汁含在口中，每次5～6分钟，一天数次，可治口疮。 |
5楼2014-01-09 10:00:35