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[交流] 冬至以后每天早醒，请大家给支个招

冬至以后每天早醒甚至3点多就醒了，晚上还一个劲作千奇百怪的梦，

让我有点恐惧感

于是挤到舍友的小床上睡了几晚，情况有所改善，
但是回到自己床睡觉还是这样，换一个方向也是这样 .郁闷害怕.

[ Last edited by yunquemm on 2008-1-4 at 21:02 ]

1楼 2008-01-04 21:01:29

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木虫 (著名写手)

大魔头

睡觉前不要胡思乱想!可以锻炼一下,比如做俯卧撑,或练瑜珈！！累了倒床上就能睡着了

大魔头要发威

2楼2008-01-06 11:53:17

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金虫 (正式写手)

可能你生物钟乱了，去南半球调节一下就好了

做人要厚道，处事要低调！

3楼2008-01-06 14:19:14

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引用回帖:

Originally posted by yytvoa at 2008-1-6 14:19:
可能你生物钟乱了，去南半球调节一下就好了

我倒是很想去.

4楼2008-01-07 18:37:22

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