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宅男宅女，是什么阻碍了你的运动计划？
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文/郭欢 译/刘静竹 地球人都知道每天进行适当的运动，有利于身体健康。宅男宅女，你的闲暇时间用来做什么了？说好的运动呢？是什么阻碍了你的运动计划？ 2013年11月科研出版社英文期刊《Open Journal of Preventive Medicine》(预防医学期刊)发表了一篇美国伊利诺伊大学分校运动学和公共卫生系Emerson Sebasti?o教授对巴西人闲暇时光体育活动的感知障碍的研究论文。 体育活动不足是一个全球范围广泛关注的公共健康问题，闲暇时光是进行体育活动的一个重要时间，由于它具有的自愿特征，引起了研究者的注意。了解妨碍个人参与到闲暇时光的体育活动的原因，这应该是一个长期的关注点，长期的关注可以得出更好的应对策略和干扰措施，来鼓励人们参加体育活动。 该研究分析了在中型城市生活的巴西成年人对闲暇时光的体育活动（LTPA）的感知障碍。研究人员对1213个成年人的LTPA使用了国际体育活动问卷的第四部分进行障碍评估，采用22个因素来判断个人参与LTPA的障碍。 结果表明，一般女性、不活跃人群和低收入者有更多障碍。没有时间和懒散成为闲暇时光的不运动最直接相关的因素。作者指出，了解体育活动不足的相关因素能帮助政府制定策略和更有效的健康促进计划。 了解更多请访问http://www.greading.org/1363_62.html 本文版权属于科研出版社（http://www.scirp.org/ ），转载请注明出处。 |
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