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水手的莲

铜虫 (小有名气)

[交流] 你一句,我一句,话食疗~

很早就有这个想法了
只是现在把它表达出来而已!

人吃五谷杂粮,肯定会不小心,偶感小恙,其实不用大惊小怪的!

只要注意自己的饮食卫生就可以了!
还要注意食品保健的功能!

今天推荐:香蕉!
或许
每个人都吃,但是她的功效确实很多,减肥,降压,美容······

朋友,不要吝啬,你知道的也和大家一起分享吧~~~~~
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水手的莲

铜虫 (小有名气)

有什么好的建议大家不妨说一说。积少成多收益的是虫虫们~
3楼2007-12-12 10:34:21
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hz爱依

木虫 (著名写手)

药补不如食补。但太注重饮食了,并不是特别好的选择,日常生活中的五谷杂粮已经可以提供每日的身体需求,营养过剩并不好!
关键一条在于不要偏食。
不是每一家每天都能吃水果、喝汤的。
生命在于运动。
1960年代的本科学历相当于21世纪的博士学历,21世纪的本科学历就是1960年代的初中毕业证。
2楼2007-12-12 10:17:20
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hello120

木虫 (著名写手)

只知道香蕉不能空腹吃
4楼2007-12-12 15:02:24
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