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tonchin

木虫 (正式写手)

好像很好,值得参考,谢谢拉~
但是,睡前不要吃东西 ,以免加生胃肠负担。那肚子饿怎么办???饿着肚子睡觉其不是更痛苦??!!
21楼2007-11-27 14:44:57
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xingpengzhuzhu

木虫 (正式写手)

呵呵

好象挺有道理的?
他强任他强,清风拂山岗,他横任他横,明月照大江。太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸!
22楼2007-11-27 14:59:29
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ztt12067

呵呵,好帖   好睡好精神!
23楼2007-11-27 15:05:18
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谢谢分享哦
24楼2007-11-27 15:07:54
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helenrico

新虫 (初入文坛)

很实用的贴子哦!
25楼2007-11-27 15:29:14
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qiujx

金虫 (正式写手)

冬天了,我大概是做不到了。呵呵
26楼2007-11-27 15:51:30
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lian1982800

木虫 (知名作家)

淡定~~微笑~~

支持一下下,最近睡眠质量不好
春天里的冬天,亦或冬天里的春天,做坚强的水莲~~~
27楼2007-11-27 16:16:19
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朗朗星空

it makes sense!
28楼2007-11-27 17:16:40
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horsw

木虫 (正式写手)

很不错,了解了一点改怎么睡觉
29楼2007-11-27 17:21:19
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laiton

银虫 (小有名气)

很有道理,很烦恼,每次睡觉都一个晚上做梦,睡在多,第二天起来还是很累,很累,总觉得没有睡好,没有精神。尝试楼主的方法,赞成,谢谢!
30楼2007-11-27 18:20:03
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