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请推荐一本中医保健书
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| 咱不是学医的，但是非常地相信中医，因为亲眼目睹了很多中医成功治疗西医不能治疗的病例，现在咱也想学点中医个人保健护理的知识，以期一个健康的体魄，各位大侠高手，请推荐一本书吧，最好是既能讲一些相关原理，又能告诉一些实际可行的方法。偏向于科普性质的吧，讲的很深入的教材不一定能看进去。 |
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Einstein9818: 金币+10, 多谢推荐，言之有理 2013-09-22 20:42:27
silicare: 金币+5, MedEPI+1, 应助指数+1, 谢谢参与 2014-05-26 08:53:17
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silicare: 金币+5, MedEPI+1, 应助指数+1, 谢谢参与 2014-05-26 08:53:17
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首先声明，中医入门并不难，故完全无排外之意。 一句忠告：越是非专业人士，越不应当看观点有倾向的书籍，比如简单根据某某症状、状态就大致推断是什么体质什么疾病。 上述两本书不适合想真心喜欢中医、想懂点中医的人去读，建议读《中医基础理论》---在这里建议读60-70年代的版本，很薄甚至一百页左右，文字又简单易懂，读完基本就了解框架，这样就起码不会给朋友们造成“喔，我看过某某书某某节目，那个症状和我很像，我就是什么体质，我就是哪里虚”的印象。 看书评只看正面不看负面可有失偏颇。就更不适合学中医、应用中医了，凡事有利弊。 再去仔细搜搜专业人士对书的评价，如果认为有人是酸葡萄心理，那再多看看。去伪存真这个词懂吧？ |
13楼2013-09-22 17:15:35
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Einstein9818: 金币+10, OK 2013-09-23 11:31:22
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| 先看看余浩的《一个传统中医的成长历程》吧 |
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Einstein981815楼2013-09-22 21:41:24
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