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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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zhangrong441

金虫 (小有名气)


[交流] 有人曾经患过肠易激综合征吗?应该如何治疗?

有间歇性的腹胀、腹痛,欢迎提供意见,谢谢。
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xiaopihai87

银虫 (正式写手)



zhangrong441(金币+1): 谢谢参与
生活治疗
放松心态和饮食调理尤为重要,因为IBS是功能性疾病,应消除恐惧心理,放松心情。部分患者可调整生活方式,如避免过量的脂肪及刺激性食品如咖啡、酒精的摄取,经常体育锻炼,减少对各种应激的反应等就足以达到治疗目的。日常饮食中减少产气食物的摄入,如奶制品、大豆等。以腹泻为主的患者应酌情限制粗质蔬菜以及水果。以便秘为主的患者则提倡摄入富含纤维素的食品,以增加大便容积,缓解便秘,减轻腹痛。
药物治疗
腹痛或腹部不适不明显者不一定要服药治疗,大不了腹痛时可去趟厕所多能解决问题。如果症状很明显,并影响了工作、生活或学习,可适当地服药药物,如匹维溴胺,该药每片50mg,每次1~2片,每天可口服3~4次/d;或奥替溴胺40mg, 3次/d。其他,如曲美布汀等都有一定的作用。
明显腹泻或便秘者需要看医生开些适合的药物治疗,微生态制剂(如乳酸杆菌、双岐杆菌属)能调节肠道局部内环境,恢复肠道正常免疫功能。因此,采用益生菌补充外源性杆菌,恢复肠道的正常菌群有助于IBS症状的改善。
心理治疗
服药效果不佳最好还需要看看心理科医生。很多人认为自己并没有心理障碍,但下列症状可提示有抑郁状态或焦虑症状:抱怨有病却查不出毛病;无法集中注意力或作决定;记忆力减退;对平常喜欢的事提不起兴趣;经常失眠或睡太多;容易疲倦或不想动;静不下来或活力减退;有死亡或自杀的念头;心情沮丧或脾气暴躁;体重或食欲改变;有罪恶感;觉得自己没有用;担心,感到有坏事情要发生;紧张不安,易哭、颤抖;心中充满烦恼,坐立不安;害怕,突然发生恐慌感;行为紧张,忐忑不安;易出汗,气促。
4楼2013-07-17 21:26:30
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lijuan1301

新虫 (小有名气)



zhangrong441(金币+1): 谢谢参与
引用回帖:
4楼: Originally posted by xiaopihai87 at 2013-07-17 21:26:30
生活治疗
放松心态和饮食调理尤为重要,因为IBS是功能性疾病,应消除恐惧心理,放松心情。部分患者可调整生活方式,如避免过量的脂肪及刺激性食品如咖啡、酒精的摄取,经常体育锻炼,减少对各种应激的反应等就足以 ...

谢谢
5楼2013-07-18 21:52:47
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DoctorWatson

铜虫 (小有名气)



zhangrong441(金币+1): 谢谢参与
肠易激综合症 其实没有特别严重的器质性疾病,多半都是由于精神紧张,多见于年轻女性(小护士被男朋友甩了之类),精神紧张者、焦虑者、抑郁者。
最重要的就是调整心态,改观心情,出去玩玩吧!
6楼2013-07-19 21:34:42
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syhorchid2楼
2013-07-17 00:06   回复  
zhangrong441(金币+1): 谢谢参与
2013-07-17 20:12   回复  
zhangrong441(金币+1): 谢谢参与
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