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听力保护常识
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我们每天都在聆听不同大小的声音，一旦超过85dB SPL就会对我们的耳朵带来危害。 您可能不知道，像交通噪声、迪厅、K歌房、游艺厅等场所的声音都已经超过85dB SPL。因此您必须注意以下问题： 1、降低音量 在家听音乐、看电视、听收音机或Mp3时需降低音量，且不要长时间聆听。 不要让各种噪声源一起产生。 尽量购买噪音低的电器设备。 2、远离大声信号 尽可能远离噪声很大的场所，如迪厅、K歌房等。即使去了，也必须隔一段时间就离开一下高噪声 场所，缓解一下耳朵的压力。 当周围声音太大时请走开。 3、如果工作环境噪声很大，需做好防噪声措施 尽可能使用防噪声设备，如防噪声耳塞。一旦发现耳朵不适，必须马上就医。 如果大声音突然出现，请迅速掩盖您的耳朵。 避免物理性伤害 1、切忌乱掏耳朵，杜绝使用尖锐工具，不宜探入太深。 2、游泳后耳朵进水，需及时用棉签擦干，以防耳部感染。 3、擤鼻涕时注意方法，手指只能压住一侧鼻翼，再擤出另一侧鼻涕。切勿同时捏住两侧鼻翼而用力呼气，因为鼻腔后部与中耳腔通过咽鼓管相通，擤鼻不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔，引起中耳炎。 4、避免头部或耳部外力伤害。文章来源：助听器行业网 www.ztq.cn |
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