| 查看: 801 | 回复: 5 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
[交流]
十月萝卜小人参
|
|||
|
人参，是珍贵的中药材，被视为大补元气、延年益寿、起死回生的上品。人们把农历十月的白萝卜比作“小人参”，可见萝卜对人身好处之大。 白萝卜是萝卜的一种，为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。 中医理论认为萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效； 1.增强机体免疫功能： 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力； 2、帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔溃疡，可以捣汁漱口。萝卜中的淀粉酶还能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收； 3、顺气化痰:咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服；鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防感冒，可煮食。 4、泌尿系统方面:各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服；各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。 5、其他方面:美容，可煮食；脚气病，煎汤外洗；解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁；通利关节，可煮用。 萝卜做法： 1.萝卜可生食，炒食，做药膳，煮食，或煎汤、捣汁饮，或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。 2.萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。 3.萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。 4.白萝卜宜生食，但要注意吃后半小时内不能进食，以防其有效成分被稀释。 当然，要提醒的是，萝卜性偏寒凉而利肠，白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品，以免影响疗效。 |
回复此楼» 猜你喜欢
265求调剂
已经有8人回复
-
311求调剂
已经有4人回复
-
一志愿厦门大学化学学硕307求调剂
已经有13人回复
-
一志愿211，335分，0856，求调剂院校和导师
已经有15人回复
-
275学硕081000服从调剂到其他专业，保不住本专业了
已经有4人回复
-
274求调剂
已经有8人回复
-
367求调剂
已经有8人回复
-
一志愿9初试366 本双非求调剂
已经有3人回复
-
314求调剂
已经有9人回复
-
298求调剂
已经有3人回复
5楼2007-10-19 19:44:25
hongheyan
金虫 (著名写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 779.1
- 帖子: 1147
- 在线: 42.3小时
- 虫号: 285945
- 注册: 2006-10-14
- 性别: GG
- 专业: 环境污染化学
2楼2007-10-18 19:44:52
3楼2007-10-19 17:52:13
4楼2007-10-19 18:19:40
