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木虫 (小有名气)

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[交流] 闽南养生谚语

一日三次笑，胜过吃补药。
千补万补，三顿照吃第一补。
一日笑咪咪，岁寿吃百二。
吃清三项爱，冬笋、豆腐、大白菜。
吃鱼吃肉，也要蔬菜搭。
酒杯小小会淹死人。
吃酒仙，走路狂狂颠。
过头酒莫吃，过头话莫讲。
病人不禁嘴，医生无你法。
打石看石纹，治病找病根。
整天满面愁，短命不长寿。
天天运动，赢过吃参。
练出一身汗，小病不用看。
无病预防，有病早医。
树怕伤根，人怕伤心。
人老心不老，有病容易好。
笑口常开，青春常在。
食多伤脾，忧多伤神。
饮食卫生，一热二鲜三干净。
厝内无日光，疾病常上门。
有病不瞒医，瞒医害自己。
身体健康，巧赢万金家当。
贪吃损胃气，贪睡伤着脾。
动怒发脾气，伤肝害自己。
天天锻炼，脚手灵便。

[来源：海峡网-厦门晚报]

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1楼 2007-10-15 12:34:29

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