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小木虫论坛-学术科研互动平台» 网络生活区» 有奖问答 » 有奖问答中转子版 » 胃不好，来讨建议！
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chinaal

捐助贵宾 (职业作家)
我也有胃病，看过一篇文章贫血也是一种原因，那时候流行红桃K喝了一个疗程感觉不错的。另外地域也有一定关系哦以前在家（贵州）就一直胃不舒服后来上了广东慢慢就好了，去年回去住了3个月又犯上了比以前更严重，今年初来上海后又没事了，这跟吃辣椒关系好像不大在广东、上海也不少吃不过就没事，很怪的
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81楼2007-11-13 07:19:22
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wendawei

铜虫 (小有名气)
1、胃不好的人要定时进餐，生活要有规律；
2、平时要注意保暖，尤其是在天气变化时要更加注意；
3、不能象别人那样想吃什么东西就去吃，看看胃是否承担得起，免得吃过后难受。
4、胃不好的人早餐一定要吃，不能赶到中午吃中饭，这样会形成恶性循环，这点一定要注意。


很是同意这几个说法    现在的人啊，连自己都不好好照顾了  真是的   

自己都照顾不好自己的人    谈何说要照顾别人呢   

世道变了········
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IbelieveIcanfly,Icantouchthesky!
82楼2007-11-13 09:02:04
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zjjwlx

银虫 (小有名气)
1、饮食要规律。不暴饮暴食
2、起居要规律。争取早睡早起。晚上十一点最好能够爬上床，开始睡觉。因为十二点到凌晨5点是身体调养修复的最好时机。
3、多食青菜水果。补充维生素。
4、运动是最好的药房。争取每天能够运动半个小时到四十分钟。散步，或者慢跑都可以。
5、如果不行，可以试着吃点香砂养胃丸，调理一下。

我的胃也不大好，有时间我们可以交流一下。
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83楼2007-11-13 09:09:36
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lizi1577

银虫 (初入文坛)
早上要喝点热水再吃饭，对胃比较好
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84楼2007-11-13 22:05:51
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meimei204168

新虫 (初入文坛)
你可以买瓶黄酒，每次喝半两左右，最好热着喝，据说黄酒暖胃的
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85楼2007-11-16 15:29:58
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lzhmier

银虫 (小有名气)
可以经常喝点姜水，就是把姜切片泡水喝。
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86楼2007-11-27 10:13:21
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chrisbs

lz，我胃也不好哦， 要不怎么说十人九胃呢……
我去医院做过一个检查，查幽门螺旋杆菌的
很简单，就是往一个小瓶子里吹一口气（很值钱的一口啊，一百多吧）
大家也知道这个幽门螺旋杆菌是胃溃疡之类胃病的致病源
发现这个的还获诺贝尔了呢……
你可以试试去医院查查，排除一下放心最好，呵呵
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87楼2007-11-28 16:41:49
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龙呤虎啸

木虫 (小有名气)
有一个简单的方法你可以试试：一是每天喝粥，加一点梳打饼干。二是每天喝姜茶。具体做法：鲜姜三片，绿茶茶叶少许，加少量糖，开水冲，每日三杯。坚持半年，你的胃会好很多的
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88楼2007-11-29 09:20:55
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redpan

木虫 (正式写手)
自己的体会，楼主看看有没有用。
   楼主的症状像是体内有火导致胃热，所以出现便泌、口干、口苦等，生活规律当然是重要方面，但胃是情绪器官，情绪不稳定，容易着急上火都可能引起胃病。所以要保持良好的心态，平和恬淡一些，不要着急。
   饮食上，如果是胃热，吃点苦瓜等性凉的蔬菜看看有没有效果，反之就是胃凉，需要食用性温热的食物。不过胃凉一般会胃痛。
   胃病主要靠养，吃药作用不大，有作用也是暂时的。饮食清淡，情绪稳定，心境平和，做到这几点，相信你会慢慢好的。周期可能会以年来计算的，一定不要着急。
   我曾经和楼主一样的情况，随着年龄增大，脾气慢慢小了，生活也稳定有规律了，慢慢好起来的。现在上学，偶尔还是会不舒服，与饮食很有关系的。
   实在不行，就找老中医好好调理一下。中药比较难吃，周期也长。看搂主吃了一周就觉得有点长，显然是脾气有点急
   祝楼主早日恢复健康
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海边捡姑娘的小贝壳
89楼2007-11-29 10:00:01
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liuzhuanli1228

铜虫 (初入文坛)
那你饮食上一定要注意了！
听说常喝稀饭对胃是非常的好！
你可一尝试尝试.
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90楼2007-11-29 20:09:31
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