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癌症－对抗
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癌症有许多不同类型，也是由许多不同原因引起的，多数癌症与暴露于致癌因素中有关，或者使由于摄取致癌物所致，同时与免疫系统功能不足有关。 癌症通常涉及到自由基对于细胞的损伤，而细胞受到损伤就会癌变。 根据类型的不同，治疗的第一步使消除诱发癌症的因素，如吸烟，高脂肪膳食，激素替代疗法，过渡日射阳光，多多接触杀虫剂，含大量肉食的饮食，饮酒等等；第二步使借助食物和营养补充机增强免疫系统的力量，并最佳抗氧化营养素的摄入。 推荐： 增加富含抗氧化物食品的摄入， 不再摄入红肉和酒精烟草， 减少所有来源的饱和脂肪， 严格素食 大量饮用水和药草茶， 推荐日摄入： 2片复合V和矿物质/元素/微量元素 2片抗氧化复合剂 4片1000mg的Vc (max:10g/day) 2粒富含omega-3 omega-6脂肪酸的胶囊 VA 3000mg VE 400mg 硒 300ug |
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wcj902
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瘦肉都不让吃啊？那吃什么啊？ 3楼2007-10-09 08:16:14