| 查看: 390 | 回复: 5 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
[交流]
秋冬防病“六字诀”
|
|||
|
秋冬防病“六字诀” 转载于《生命时报》 秋冬时节，气温将低，室内外温差较大，易感冒。为了健康，不妨试试六字诀。 洗：早起，冷水洗脸；晚上睡觉前，用热水洗脚，每天各一次。 漱：每天早晚各用淡盐水漱口一次。以杀死口腔里的病菌。 跑：每天早晨慢跑10分钟，以微见汗为好。 搓：两手置于胸前，对掌相搓20—30次，以掌心发热为度。 拍：两手臂伸展，两掌交替轮流拍胸各20次。 饮：晚睡前，用红糖（或白糖）30克，鲜姜末3克，开水冲泡代茶饮。 |
回复此楼» 猜你喜欢
336求调剂
已经有4人回复
-
求生物学调剂
已经有8人回复
-
08生物与医药专硕初试346找调剂
已经有6人回复
-
生物学327，求调剂
已经有6人回复
-
0710生物学求调剂
已经有7人回复
-
385分 生物学（071000）求调剂
已经有4人回复
-
材料考研调剂
已经有4人回复
-
366求调剂一志愿东北大学
已经有3人回复
-
08工科275分求调剂
已经有13人回复
-
材料工程322分
已经有6人回复
2楼2007-10-03 17:37:17
