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医然为?盲�

铜虫 (小有名气)

[求助] 关于睡觉睡不着的问题

想睡觉`但是睡不着`怎么办`?
到了晚上1 2点的时候想睡觉身体累了`但思想还比较兴奋就睡不着!

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侯伯杨

金虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

★
感谢参与,应助指数 +1
医然为?盲�(寻梦五世代发): 金币+1, 感谢应助 2013-05-11 20:33:23
没个性....
2楼2013-05-11 12:46:18
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aadoremi

铁杆木虫 (正式写手)

我曾经也有过失眠,感觉还是有事困扰才那样啊。不过适当运动运动锻炼下身体能有所改善
3楼2013-05-11 13:56:49
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医然为?盲�

铜虫 (小有名气)

谢谢!

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4楼2013-05-11 14:17:03
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哈士琦

铁杆木虫 (正式写手)

★
感谢参与,应助指数 +1
缩++影: 金币+1, 应助指数-1, 鼓励交流 2013-05-13 23:10:51
版主说的对呀!可以说一下具体症状吗。也有可能是胃不和
5楼2013-05-11 14:24:00
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医然为?盲�

铜虫 (小有名气)

引用回帖:
5楼: Originally posted by 哈士琦 at 2013-05-11 14:24:00
版主说的对呀!可以说一下具体症状吗。也有可能是胃不和

没有症状啊!

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6楼2013-05-11 16:00:18
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哈士琦

铁杆木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

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6?: Originally posted by ?????? at 2013-05-11 16:00:18
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7楼2013-05-11 16:09:49
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医然为?盲�

铜虫 (小有名气)

引用回帖:
7楼: Originally posted by 哈士琦 at 2013-05-11 16:09:49
这个季节可能火气太大了。吃一些水果降火吧...

现在开始有了症状,先是头晕,偶感腹胀,还有点恶心,每天食欲!

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8楼2013-05-12 00:51:32
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哈士琦

铁杆木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

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8?: Originally posted by ?????? at 2013-05-12 00:51:32
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9楼2013-05-12 18:06:05
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qingling0633

铁虫 (初入文坛)

【答案】应助回帖

★ ★
感谢参与,应助指数 +1
医然为?盲�(缩++影代发): 金币+2, 感谢应助 2013-05-13 00:04:53
建议加强锻炼,比如打球、跑步,放松一下心情,我以前也是失眠,我就坚持跑步,出一身汗,回去洗一下,躺在床上就睡着了,祝你早日睡香
相信自己,正在改变
10楼2013-05-12 21:25:25
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