| 查看: 1000 | 回复: 6 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
[交流]
早起一杯水的好处
|
|||
|
补充水分： 人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。 防止便秘： 清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。 冲刷肠胃： 早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。 |
回复此楼» 猜你喜欢
26年申博
已经有4人回复
-
材料工程322分
已经有5人回复
-
318求调剂，计算材料方向
已经有7人回复
-
292分，材料与化工，申请调剂
已经有20人回复
-
085600 295分求调剂
已经有18人回复
-
085801 总分275 本科新能源 求调剂
已经有11人回复
-
材料调剂
已经有9人回复
-
274求调剂
已经有4人回复
-
291求调剂
已经有24人回复
-
282求调剂
已经有19人回复
2楼2007-09-29 17:11:55
3楼2007-09-30 08:53:35
yangroseflower
版主
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 7363.7
- 散金: 13
- 红花: 1
- 帖子: 244
- 在线: 48.2小时
- 虫号: 276466
- 注册: 2006-09-02
- 专业: 疫苗学
4楼2007-09-30 08:59:47
5楼2007-09-30 09:10:39
6楼2007-11-07 20:12:21
