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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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majunying81

木虫 (正式写手)

[交流] 芹菜为什么能降血压?

芹菜的栽培在我国已有2000多年的历史。传统医药认为:芹菜可清热利尿、解毒消肿、消渴润肠。现代医药学分析和药理实验对芹菜的活性成份、药用价值以及保健作用进行了无数次综合研究。结果表明,食用足够量的芹菜就有很好的降血压、降血糖、降血脂、镇静安神、补血、清肠通便和消除自由基、抑制细菌、防癌抑癌等功能。
芹菜的降压原理是什么呢?是芹菜中饱含的丁基苯酞类物质。芹菜中的丁基苯酞类物质具有镇静安神的作用,所以也叫芹菜镇静素。高血压病虽然发病的原因很多,但血管平滑肌紧张造成肾上腺素分泌过旺,几乎是高血压患者的共性。芹菜镇静素能抑制血管平滑肌紧张,减少肾上腺素的分泌,从而降低和平稳血压。关键是平稳。它不会象降压药一样,吃多了,会造成低血压。
所以,健康人吃芹菜既能健康安神,还可清肠、通便、补血。
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